提醒：男性更年期综合征典型症状分为5类？

男性更年期综合征常见于50岁以上，这是雄性激素缺乏所引起的。雄性激素能维持第二性征、性欲和生育能力，支持全身各个系统。但随着年龄增长，雄性激素分泌量减少，各种症状也随之而来，如性欲减退、记忆力下降、睡眠障碍和易疲劳以及情绪波动等。男性更年期综合征是怎么回事，都有哪些症状呢。

男性更年期综合征的发病机制是什么？

1、年龄

上了年纪后，下丘脑-垂体-睾丸轴神经元细胞减少，垂体水平降低，阻碍睾丸间质细胞合成和分泌睾酮能力。

2、雄激素受体因素

睾酮跟雄性激素受体结合才能发挥其生理作用，随着年龄增长，雄性激素受体数量和活性逐渐下降。

3、其他因素

长时间服用某种药物，患有全身系统性疾病，待在高污染环境中，吸烟酗酒，熬夜以及肥胖等，都会导致雄性激素水平下降，诱发男性更年期综合征。

男性更年期综合征有哪些症状？

1、性功能减退

男性更年期综合征的特征是性功能障碍，包括性欲望下降、晨勃次数减少或消失、阴茎勃起功能障碍、精液量减少和射精无力，无法获得性高潮。

2、体能下降

男性更年期综合征患者体能也随之下降，总感觉到全身乏力，稍微一动就气喘吁吁，不愿意活动。

3、精神心理性症状

常常因为小事而暴躁如雷，烦躁不安和嗜睡，同时伴有抑郁和焦虑，记忆力下降，入睡困难或容易早醒，有时也会出现嗜睡和注意力不集中。

4、心血管相关症状

男性更年期综合征患者可出现心血管异常症状，如潮热和贫血，胸口闷痛和心慌心悸以及多汗等。

5、其他症状

不少男性更年期综合征患者出现身体肥胖，体毛减少和胰岛素抵抗，有时也会出现皮肤干燥和骨质疏松。

温馨提示

男性应正确看待更年期，保持积极乐观的生活态度，多培养兴趣爱好。保持规律作息、和谐的性生活，不可长时间禁欲，也不能纵欲。每周有150分钟以上的中等强度有氧运动，保证运动时每分钟心跳达到130下。有充足睡眠和均衡饮食，多吃新鲜蔬果和五谷杂粮，戒烟戒酒。必要时需在医生指导下接受睾酮补充治疗，能改善性功能减退，提高性欲望，减轻情绪和认知障碍，降低患心脑血管疾病风险。