吃饭没规律、缺乏运动、经常熬夜，很多上班族有以零食补充能量的习惯。到底你的小抽屉里应该有哪些“物资储备”，才是…
如果愤怒，需要在最短的时间内找到表达愤怒的出口。如何寻找？MH邀请心理医生支招 愤怒表达不能的男人，甚至是表达…
祖国医学有“天人相应”的养生之说，就是说人体要适应自然环境、季节气候的变化。夏天的特点是“热”，故以“凉”克之…
到了中年,性爱欲、勃起、情欲高潮等一系列功能开始减退,常令男士感到“力不从心“.那我们该怎么办呢?是不是过了中…
随着时代的进步，生活水平的提高，前列腺增生患者也越来越多，前列腺增生危害着男性的健康。它妨碍着男性的性生活的和…
阳痿是很常见的性功能障碍疾病，严重影响着男性朋友的身体健康，在阳痿患者中，有部分男性朋友由于碍于面子不去到正规…
几乎每个年过40的中年男子，每天清晨一睁眼，就能感到肩头的重担，因为他是太太的好好先生，儿子的楷模父亲，父母的…
夏季很容易让人食欲不振，炎炎烈日里，我们该如何满足我们的胃口远离厌食症的困扰呢？ 饭前喝一杯水：在饭前1小时，…
夏季天气时而炎热干燥，时而沉闷潮湿，人体感觉非常不舒服。炎热的天气让人体大量流汗，口干舌燥，所以人们在夏季特别…
常食药粥 ①胡萝卜粥：用鲜胡萝卜120g切碎，同粳米100g煮粥食用。 ②芹菜粥：连根芹菜90g切碎，同粳米1…
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