按摩腰部既可使局部皮肤里丰富的毛细血管网扩张，促进血液循环，加速代谢产物的排出，又可刺激神经末梢，对神经系统的…
“牛人”今年50岁，准备冲击吉尼斯世界纪录 “踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。”这句人们熟知的话，如今却有人较…
夏季来临，少了空调怎么过?的确，现如今写字楼里少了空调男士们想必就没法呆了，但是你想过副作用吗?人们都喜欢在有…
别让不当健身方式毁了身体 生命在于运动，但广州体育学院运动与健康系主任李裕和教授提醒说：“时下不少年轻人，根本…
酷爱打羽毛球的陈风(化名)扭伤脚腕后因处理不当，将被迫卧床1个月。昨日，普爱医院运动伤害科医生张青松称，如果陈…
要想获得满意的性爱，离不开良好的身体素质。近日，美国运动协会公布的一项调查报告指出，在男性群体中，善于做俯卧撑…
相信很多男性在夏季都受到汗臭的困扰，虽然夏日出汗在所难免，但控制汗水、保持干爽和让自己散发清新体味的方法有很多…
科比的健康状况是近几年来最好的。季后赛前两场，他的得分都超过了30分。而一年前，他在10场季后赛中只有3场得分…
在今天的训练之前，林书豪的状态一直不错，不仅首次参加了球队的训练，还在昨天参加了三对三对抗。看起来第四场复出的…
常练瑜伽对男性也有好处？专家认为，瑜伽是一种身心合一的运动，男女都适宜，因此，并不是女性专属。如果被瑜伽动作表…
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