1.每次性行为前，必须用一个新的胶质安全套。 2.避孕套有不同的规格，应根据阴茎勃起时的大小选择适当型号，如太…

男人为了壮阳，有时会服用一些催情药，但是“是药三分毒”，所以食补才是男人壮阳的最佳选择。下面为大家推荐几种既可…

青少年时期的男性，一般来说健康状况良好。许多事业心强的男性，忙于进取，往往忽略了健康投资。也有的男性，甚至做出…

运动确实需要时间，但只要有心，也可以化整为零。今天就来给大家介绍8分钟晨练的健身方法，hold住你的精气神。 …

一忌烟、酒 吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，香烟中的尼古丁能杀伤精子。澳大利亚的…

男人性欲正常时都会有夜间勃起现象，特别是那些年轻人，他们性欲很强烈，一夜能自动勃起好几次，但是他们自己根本不知…

忧患之一：身体虚弱，素质下降，适应能力越来越差。 一是因为现代人类通过科学技术使自己的生活条件大大改善，而锻炼…

肾亏期，多数病人有精神萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退等症状。 肾阴虚时…

现代人生活节奏快，睡眠成为恢复体能、确保健康的重要环节。做到舒适睡眠是人类本能的需要，关于睡眠是穿衣还是脱衣，…

胃肠炎 大量饮用啤酒，使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。 癌症 饮…