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    # 办公室白领 # 发表 87浏览 1内容 0关注
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    • 办公室白领男切忌踏入午睡陷阱

    白领男保健，办公室午睡切忌踏入陷阱。不管您有没有午睡的习惯，午睡的好处是不可否认的，然而，有一部分人却因睡姿不当、睡眠时间失度而使午睡质量大打折扣。 三个午睡禁忌： 一忌午睡时间越长越好 午睡时间以半小时至一小时为宜，睡多了由于进入深睡眠，醒来后会感到很不舒服。 二忌随遇...
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  • 2012-08-04 07:49 电脑端
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