研究证明，黄豆发芽后，胡萝卜素可增加1～2倍，维生素B2增加2～4倍，维生素B12是大豆的10倍，维生素E是大…

睡觉的时候流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，都容易引起流口水。但如果长期如此，则可…

环境污染日趋严重，但是到底是哪些污染物会导致癌症?我们一定要注意身边能导致癌症的污染物并且要远离这些污染物才可…

消化系统会随着年龄的增长而慢慢老化，一些难消化的食物会给人们的肠胃带来负担，所以一定要了解十大难消化的食物，在…

我国著名爱国将领、民族英雄张学良(1901～2001)将军,大半生都在软禁中度日,历尽磨难。在逆境中他不但没有…

俗话说，牙好，胃口就好。其实，牙齿的健康也和饮食息息相关——“胃口”好，牙就好。要保持一口好牙，除了有良好的刷…

便秘食疗： 材料：莴苣半个、橘子1个、西芹50克、白菜30克 做法： 1、将莴苣清洗干净，切小片； 2、橘子剥…

材料： 虾仁50克、茄子750克、瘦肉150克、鸡蛋2个、水发冬菇2朵、笋25克。 调料： 盐、酱油、甜面酱、…

许多人买回西瓜后，不是立即就吃，而是放入冰箱冷藏后再吃，以求凉快。可长时间吃冰西瓜会损伤脾胃。 西瓜性寒，味甜…