一旦大鱼大肉脸上又长痘！男人祛痘该怎么办？

春节到来，大鱼大肉多的是，这让本身就是油性肌肤的男性们犯了难。春节不就是大吃大喝的节日吗！但是这样我就控制不住我脸上的痘痘了，今天小编就教你一些痘痘的治疗方法。

广州医科大学附属第二医院皮肤科主任医师杨健表示，如果痘痘炎症不严重、无痛感、发展缓慢、数量较少，长时间肌肤自身可恢复，也可以使用局部膏药涂敷；若处理不当发生炎症，或数量较多，可吃药物或进行激光治疗。

一、外部清洁

1、痘痘肌肤的男性朋友需要选择适合自己的洗面奶，并且不能犯懒，早晚都需要用洗面奶清洁，这样就可以让你的皮肤保持干净，不会出现因为堵塞毛孔而长痘痘的情况。

2、买一个去角质的产品，每周至少需要去两次角质，如若你的皮肤较为敏感，那么一周一次就可以的。这么做的目的就是为了防治角质堆积，从而堵塞毛囊口，最后导致细菌的滋生而引起粉刺。

3、男生痘痘位置的出油情况会比其它部位多，可以对全脸或局部进行控油。

二、内部调理

1、少油

多数男性长痘的诱因都是油份摄入过多，油份是导致男性长痘的罪魁祸首。是怎么回事呢？由于油份摄入过多，继而影响我们皮肤油脂分泌的升高，然后就导致了毛孔堵塞，最后痘痘就来啦。所以，要想不长痘痘，千万记得少吃油腻的东西！

2、少糖

糖分也会引起长痘痘吗？这个问题肯定有很多人是不明白的，其实糖分引起男性长痘的概率仅次于油份哦。还是不能理解吗？这其中的原理是因为糖分是最容易被人体所吸收的空白热量，一下子吸收过多的糖分，会导致体内的自由基和炎症因子急剧增加，从而引起长痘！

3、规律作息

如果你本身就是油性肌肤，还经常熬夜晚睡，生物钟极其不规律，那么你的内分泌是真的没救啦。要想不长痘，规律的作息是非常关键的！

4、别摸脸

很多长痘的男生都有下意识摸脸的坏习惯。我们手上有大量的致病菌，就连皮肤健康的人经常摸脸都会影响身体健康，更何况是长痘了已经有皮损的男生。这些细菌会加重脸上痘痘的炎症反应，导致痘痘进一步恶化。所以，要想不长痘，那就别手贱摸脸。