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    • 男人患有性交障碍怎么办?

      对于很多男性朋友来说,性交障碍是一个难以说出口的词语,他们为之深受困扰。其实,性交障碍的原因是多样化的,我们必须引起重视,采用一些正当措施去预防和治疗,给自己的夫妻生活重塑信心。

      导致男人性交障碍的原因

      工作太忙,身体太疲劳,晚上回到家中已精疲力尽

      伦敦大学性心理学者彼特拉-博因顿说,“压力和疲劳是性激情的最大杀手!一个人没有时间和精力享受性生活,这将意味着他没有时间和精力享受美好的人生!”

      缺少性幻想,许多夫妻在生活之中,渐渐失去了性趣,其中部分原因在于他们缺乏性幻想。

      对方的不良情绪使配偶性生活暗淡无色

      精神分析医师苏珊-欧文说,“对方在性生活中如持有怨恨、愤怒和紧张情绪,他们的性生活会不和谐。对于长期进行性生活的夫妻来说,性生活中培养良好的情绪是至关重要的。”

      生育期间破坏夫妻间的性生活

      医学专家指出,在婴儿出生前后的时间内,夫妻不能进行性行为。丈夫需要在这个时候,调整控制自己,分清家庭生活的主次,将性需要推后一下。

      改善性交障碍的食疗法有哪些?

      多食优质蛋白质

      优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。

      适当摄入脂肪

      调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性交障碍,甚至不育。

      补充维生素和微量元素

      研究证明,维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

      患有性交障碍怎么治疗?

      药物治疗:虽然直至现在为止还没有一种专门延长男性性交时间的药物,但医生多采用抗抑郁药物来延长男性性交时间。

      男性性交障碍治疗要做到三不,不熬夜、不抽烟、不喝酒,保持生活规律,是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。

      减肥、治疗慢性病,由于疾病(例如糖尿病、高血压、高血脂)引起的性功能障碍,还没有根治的方法,所以最重要的预防方法,还是好好控制疾病。肥胖的人罹患这些慢性病的机率比别人高,所以最好还是要减肥。

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