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    • 男人熬夜生育能力会下降?不仅如此,还会带来这4大危害

      熬夜是目前常见现象,不分男女,他们因为工作或者娱乐熬夜通宵,而持续性熬夜让身体免疫力下降以及带来其他疾病,特别是男性,很多男性不知道长时间熬夜会影响生育能力,甚至影响性功能,因此要重视。

      熬夜会让男人生育能力下降吗?

      有研究调查发现,育龄期男性每天需要有9小时的睡眠时间,而长时间熬夜导致睡眠不足会增加心血管发病率,而且导致神经系统紊乱,不仅降低免疫力,还会对生育能力造成影响。长时间熬夜会让免疫系统紊乱,让激素水平下降,特别是雄激素,雄激素是促进性欲以及性生活的主要,一旦雄激素分泌不足,男人性功能勃起障碍,性生活不能正常进行。

      另外在长时间熬夜的情况下,精子的完整性会被影响,让精子穿透卵子的能力下降,导致不能成功受精形成胚胎。在多方面影响下男性的生育能力就会直线下降。

      除了生育能力下降,男人熬夜还会带来哪些影响?

      一、容易疲劳,记忆力下降

      经常熬夜让身体休息不够,在第二天精神不佳,没办法投入工作,而且在工作时容易疲劳,并且忘东忘西,记忆力下降。

      二、心理压力大

      睡眠能让人彻底放松,长时间熬夜身体处于紧绷状态不仅器官得不到修复,心理负担也会越来越重,尤其是在第二天精神不佳,不能投入工作时,会让自己感觉负担过重而透不过气。

      三、诱发疾病

      睡眠是身体器官修复的黄金时间,经常熬夜免疫力下降,内分泌系统失调,器官得不到修复的情况下持续受损,并且有相关症状出现,如肝火旺盛、胃部不适、皮肤状态不佳等。

      四、影响性生活

      在得不到足够休息的情况下进行性生活会感觉疲劳不在状态,甚至因为压力过大而有性功能障碍,也会让夫妻感情被影响,得不到性满足的情况下会让伴侣埋怨。

      温馨提示,对于男人来讲,经常熬夜对身体心理都有极大伤害,因此保持足够睡眠,早睡早起才能让自己更有状态投入工作,不要以为自己还年轻,熬夜并没有什么。随着年龄增长,年轻时所留下的问题会在中老年阶段慢慢出现,因此在年轻时也要做好自我保护,让身体健康,才能避免年龄越来越大,疾病也跟着发生。

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