男性精子需闯4关，一一解析，帮助突出重围！

男性不育是现代病，男性精子质量慢慢下降，这是值得关注的话题，尤其是少精症、无精症和弱精症比例逐年升高。精子一生中易遭遇多种危机，不妨一一解析，帮助精子突出重围。

精子需从哪几关？

1、出生

精子在睾丸中出生和成长，在附睾部位成熟且拥有受精能力，能快速游过输精管和射精管，在前列腺液和精囊液陪伴下进入阴茎，以性生活的方式跟卵子相结合，进而形成受精卵。精子是否能出生跟大脑有关，若大脑机能不良或不能发出指令，精子就不能出生或出现先天性发育不良。下丘脑能分泌促性腺激素释放激素，指挥脑垂体产生黄体生成素以及卵泡刺激素，黄体生成素指挥睾丸中产生雄性激素，卵泡雌激素指挥睾丸中生精细胞产生精子。由此看出，下丘脑健康有多么的重要，下丘脑先天性发育不良就不能让脑垂体得到指令，从而使得睾丸发育不良，不能正常产生雄激素，其主要症状是无胡子和喉结、睾丸和阴茎小，也不能产生精子。

2、成长

正常情况下男性有两个睾丸，从13岁左右睾丸快速增长。精子经过精原细胞以及精子细胞阶段后慢慢生长成精子，进入附睾后才拥有运动和受精能力。若想要拥有高质量精子需补充优质蛋白质和锌；避免蒸桑拿和泡热水澡；积极控制体重，避免身体太肥胖；避免接触含激素活性的化合物，如杀虫剂、塑料制品以及洗涤剂，以免扰乱激素正常功能，减弱睾丸生精能力；避免不洁净的性行为，以免诱发尿道炎或附睾炎等生殖系统疾病，进而影响睾丸健康，降低精子质量；也不能滥用和超剂量长期用某种药物，尤其是雌性激素和糖皮质激素药；避免吸烟酗酒和熬夜，积极治疗精索静脉曲张以及睾丸扭转等问题。

3、冲锋

精子生长成熟后并不代表着一定能游出输精管，有可能在附睾输精管或射精管中被拦截，无法正常前进，导致精液中没有精子，之所以出现此问题跟梗阻有关。附睾管梗阻后就会阻碍精子游动，输精管结扎术、附睾炎和附睾发育异常都会引起梗阻；鞘膜积液手术和疝修补术很有可能伤害到输精管，导致输精管梗阻。当出现管道梗阻时需做进一步检查，看一看梗阻发生位置，然后再对症治疗。

4、发射

精子射出是最后一关，不过也易遭遇多种问题，使得精子提前死亡。若男性患有尿道下裂，精子通过时受到阻碍，不能正常进入女性子宫中，进而导致男性不育；精子发射时阴茎充血和坚挺至关重要，若阴茎不能充分勃起就不能射出精子；男性平时多参加体育锻炼，合理安排饮食和充足睡眠，积极控制体重，保持规律的性生活。

温馨提示

夫妻长时间不怀孕，双方应去医院做全面检查。同时要戒掉坏习惯，避免吸烟喝酒，不能有不洁净的性行为。一旦发生问题需选择正规医院做治疗，调节好情绪，避免过度焦虑，少接触放射线。