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    • 补肾又壮阳 这些药膳还不让你“食指大动”

      四神煲豆腐锅

      【原料】芡实五钱、茯苓五钱、淮山五钱、莲子五钱、豆腐一斤、马铃薯五两、香菇二两。

      【做法】1.芡实、茯苓、淮山磨粉,莲子洗净。2.豆腐洗净,切块成二公分大小,抹盐晾干。

      3.香菇浸水去蒂,马铃薯去皮切块。4.炒锅放大火,倒入花生油,热至八分熟,豆腐抹去盐后与马铃薯经油炸捞起。5.炖锅内放入豆腐、香菇、马铃薯、莲子,以及磨粉调水后的芡实、茯苓、淮山等材料,加入适量水煮沸,再以小火慢煮一小时。

      【功效】遗精早泄的患者。

      猪腰煲杜仲锅

      【原料】猪腰一个、杜仲三十克。

      【做法】将原料放入炖锅内加水,煲汤食服。

      【功效】肝肾不足、精气亏虚的阳痿。

      羊肾苁蓉羹锅

      【原料】羊肾一个、肉苁蓉三十克。

      【做法】1.将羊肾去筋膜,中间切开成薄片。2.肉苁蓉浸泡米酒一夜,切成薄片。3.将切成薄片的羊肾及肉苁蓉同放入锅中,加水文火煮汤,羊肾将熟时,加入调味料即可。

      【功效】年纪较大或肝肾虚弱者的阳痿。

      枸杞甲鱼汤锅

      【原料】甲鱼一只约十五两、淮山一两、枸杞五分、红枣十粒、生姜五片。

      【做法】1.将甲鱼去内脏洗净切块,再用开水去血水后沥干。2.将上述材料洗净后,全部放入炖锅内,加入适量水份,以小火慢炖三小时。

      【功效】补养肝肾,对肾虚遗精有效。

      【禁忌】消化不良,食欲不振者勿服。

      猪肚三神汤锅

      【原料】莲子一两、芡实一两、淮山一两、益智仁一两、猪小肚一具。

      【做法】1.将益智仁煎汤去渣。2.将莲子、芡实、淮山泡入益智仁汤中两小时,再装入洗净的猪小肚内。3.放入炖锅中,文火炖熟后三小时。

      【功效】益肾固精,养心安神。

      【禁忌】感冒有发热现象、咽喉痛者不宜。

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