男人最痛：影响男性生育的不良习惯
有关数据统计：
研究显示——每6对夫妇便有1对受到影响不育的个案中，由纯男性因素引致的占三成。
何谓不育？
不育是指男性（或女性）不能生育下一代的情况，是一个较为常见问题。从医学角度上来说，当夫妇定期有行房，而期间完全没有采用任何避孕方法，一年后仍未能受孕，便是不育。而每6对夫妇便有1对受到影响。
当男女双方接受检查后，生殖问题被确认是出于男方时，便会被诊断为男性不育。而男性不育的最主要成因是健康精子的数量不足。
不育的成因
男性和女性双方均会有不育问题。研究显示不育的个案中，女性和男性的因素各占三成，而其余的个案是双方均有问题或原因不明。
精子制造问题是男性不育的主要成因。精子数量（即精子计数量）减少或质素下降都会减低成孕的机会。
已知的男性不育成因包括：
*精子生产出现问题
*与低精子数量有关的遗传原因，如先天性睪丸发育不全和唐氏综合症
*感染如性传播感染病、流行性腮腺炎，可能导致精子产量下降
*健康问题如睪丸未降（隐睪）、精索静脉曲张及睪丸扭转
*药物如促蛋白合成类固醇、癌症药物和一些抗血压药
*性交方面的问题，如勃起功能障碍、早泄和射精能力失常
*荷尔蒙的问题，如脑下垂体肿瘤，虽然这情况并不普遍
*抗体导致精子结成一团，精子因而不能正常移动
*其它原因，如进行输精管切除术后再吻合输精管，精子质素会变差、脊髓受损，以及糖尿病和尿道下裂等健康问题
你可知道？
安全性行为、不吸烟及节制饮酒有助预防不育。
主要病征
事实上，除女伴不能成功受孕外，大部份的个案并无明显病征。
预防方法
*进行安全性行为（例如使用安全套）以防感染性病。
*不吸烟和节制饮酒。
*避免服用促蛋白合成类固醇，因为这些药物会停止精子的制造。
*如你正接受药物治疗，向医生查询服用的药物会否影响精子的质素。
*远离违禁药物——吸食大麻一次足以影响精子的制造长达36小时。
*部份阴道润滑剂会杀害精子或妨碍精子活动。
男人最痛：性交不当会促使不孕不育
如你觉得自己有不育问题，应该怎么办？
请教医生，但不要因为你的伴侣没有马上怀孕而恐慌——即使生育能力正常的夫妇亦需要时间才能成功受孕。一般做法是观察一年时间才就诊。
生育婴儿很明显是两个人的事，因此你的伴侣亦需接受检查。
按照医生的指示进行检查，当中包括：
*精液分析
*精子功能检查
*血液及尿液检验，以检查有否感染
*血液荷尔蒙检验——最主要的一项为量度促卵泡成熟激素，因为高水平的促卵泡成熟激素显示精子生产失调
*基因测试以检查主要的染色体异常
*睪丸活组织检查——利用针抽取小量活组织，检查精子的制造有什么问题
*一种专门用作检查输精管和射精管闭塞的X光造影
主要治疗方法
在考虑任何针对性的治疗前，确保你已实践健康生活（如戒烟及节制饮酒）。
*类固醇治疗以减低精子抗体水平
*治疗感染的抗生素
*荷尔蒙治疗
*治疗射精问题的药物
*维他命E、B12及C和锌补充剂可能改善精子的质量
*勃起功能障碍——大部份个案属生理问题，而一般都能成功医治
*进行手术以处理如尿道下裂及精索静脉曲张等问题
*辅助生殖科技如体外受精（试管婴儿）及子宫内精液注射
如何自救
*在发现自己可能有不育问题时，可能会令你自尊受损，而感到有缺憾或失败是很普遍的反应。不要抑制你的感受和断定自己是一个失败者——你绝对不是！尝试向你的伴侣说出感受——你可能会发觉这样对双方都有帮助。
*与其它面对同样问题的男士倾诉，你会发现你不是孤单的，这对你会有莫大帮助。
*你可寻求不育辅导组织的服务。
*若经各种治疗后仍未能成功受孕者，可考虑放弃生育计划，或领养子女。
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