我们常说笑一笑十年少。一个经常笑的男士，给人的感觉是阳光的，笑容自然可以为各位男士争取不少的印象分。其实，“笑”对人类来说，最初并不是这样一种社会交往工具，而是一种特殊的天然保健品。
美国《今日心理学》杂志结合多项科学研究指出，看喜剧、听笑话时最自然、最舒畅的“傻笑”，对下列五类人的健康大有裨益。现代人心目中标本式的笑容，当属微启双唇，露出八颗白牙的职业化微笑。
癌症患者。
正常人体内每天都会产生一定数目的癌细胞，所幸我们体内的“自然杀伤细胞”正是癌细胞的天敌，这些免疫杀手能够摧毁肿瘤细胞。而研究表明，由衷地笑至少能让14基因得到更好的表达，从而调节自然杀伤细胞的活动。因此，对癌症患者来说，笑确实是既不花钱又很安全的良药，当然，它对普通人预防癌症也大有好处。
心血管疾病患者。
“大笑能使血管舒张，从而增加内脏血流的供应。”为多家医院提供“大笑康复训练”的美国心理学家史蒂夫·威尔森说，这种效果与有氧运动类似，不仅有助于预防心脏病发作，对于大多数心脏病人的康复，也是十分有益的。
哺乳期妇女。
为了宝宝的健康成长，处在哺乳期的妈妈更有理由开怀大笑。有研究指出，观看一部喜剧电影后，母亲乳汁中褪黑激素的交岬玫教岣撸し艄舻挠ざ攘苏庵帜蹋舴从岽蟠蠼档汀?/p>
糖尿病患者。
得了糖尿病愁眉不展?小心会错过康复的良机。通过多项科学研究，科学家发现糖尿病患者饭后实在应该笑一笑，因为发笑带来的肌肉运动和神经内分泌水平的改变，能防止血糖水平升高!
职场男士
当然，职场打拼的男士们，面对过大的压力，经常笑笑也是一种保持健康心态和身体的妙招。
所以专家建议：没事，多笑笑。
既然快乐是一天不快乐也是一天，那么就常常笑笑吧，既增添你的人格魅力，又赢得健康，一举两得何乐而不为呢。
请登录之后再进行评论