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    • 大学生通宵上网甲亢复发 夏季补钾很重要

      上了一夜网流汗流“瘫”了

      6日晚,三峡大学20岁的学生小明(化名)在学校附近一网吧通宵上网,7日清晨6时许,小明突然感觉全身乏力、想吐,几次尝试站起来都站不起来,无奈之下求助于120。

      专家介绍,他们到达现场后,患者瘫在网吧椅子上,虽然意识清楚,但肌肉功能出现障碍,完全动弹不得,“患者患有甲亢,经诊断应该是网吧不通风太闷热,通宵上网水分流失多带走大量的钾元素,造成低血钾诱发了甲亢。”

      专家介绍,因小明病情较重,目前在住院治疗。

      低钾多与天热流汗有关

      说起低钾症,专家介绍,他们每年天热后都会接诊不少类似的患者,夏季是低钾症高发期。

      “去年夏季几乎每个月都有急救类似病例。”专家透露,去年7月份的一天,西陵区60多岁的张老突然晕倒在地,送到医院急救检查发现,其血液中的钾含量指标只有常人的一半,在进行补钾处理后,张老才逐步好转。

      “老人一个很明显的症状就是经常感觉头晕四肢酸软无力。”专家解释,钾是人体不可缺少的微量元素,对维持人体细胞的正常结构和功能,对人体正常的新陈代谢都有很重要的作用。钾还能增强人体神经和肌肉的兴奋性,维持神经和肌肉的正常功能。它可以通过食物得到补充,通过大小便、汗水排出,正常人一般不会低钾。但天热后,人体消耗能量增多,对钾的需要量也相对增加,如果一个人的胃口变差,进食量减少,导致钾摄取量不足,加上有的人由于工作环境闷热、个人体质差等,出汗较多,会带走大量的钾元素,就容易造成体内缺钾。

      “到了夏季,市民往往注意补水,但容易忽视补钾。”专家提醒,低钾症会导致神经肌肉系统和心血管系统出现功能障碍,轻度低钾表现为头晕、全身无力等症状,重度缺钾则手脚麻木、抽搐、肌肉酸疼等,严重的甚至引起呼吸困难、心律失常、心脏骤停等。

      四类人要防缺钾

      “各个年龄段人群都可能发生缺钾,但相对来说,正在减肥的人、胃肠道疾病者、出汗多、排尿多的人更容易患上低钾症。”专家称,减肥者、胃肠道疾病者因饮食不规律,可能导致钾摄入不足,而出汗多、排尿多的人主要是身体内的钾元素流失的快。

      专家提醒,天热后,市民不仅要注意补水,还要注意补钾。平时即使没胃口也要注意有规律的饮食,出汗多的人可以有意识多吃一些含钾较多的食物,如藕片、苹果、香蕉、橙子等。有严重缺钾者,出现恶心、呕吐症状时,应在医生的指导下,适当服些补钾的口服液。如果经常出现全身乏力症状,最好前往医院检查。

      通宵上网的危害:

      1、对眼睛的伤害是最大的。

      2、脸上长暗疮、会黑眼圈甚至红肿、对于上了年纪的人来说人容易老、皮肤不好,特别是女生。

      3、光辐射,电磁辐射,频闪辐射对人体的害处。

      4、空气不清新,网吧温度高,干燥导致皮肤失水,通宵一小时等于在太阳底下晒三个小时。

      5、保持同一坐姿带对腰伤害大,全身血液循环不通畅,特别是对于身体有内伤的朋友来说会伤上加伤。

      6、人体生物钟不平衡,与日常生活相冲突.给工作,交际带来不便。

      7、时间长体力透支大,影响个人的身体建康。

      8、吃夜宵影响饮食习惯,对于肠胃不好,甚至导到各种病症。

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