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    • 女人流产了 男人该做些什么

      流产是一个很多人不愿意触及的话题,但是很多时候由于某些客观的因素流产也是经常上演的,那么女性在流产后,男性该做些什么呢?

      休息

      “昨天晚上你过来抱我,被我推开,你很生气,可我更生气。难道你忘了,我做完流产还不到一个月。半个月来血流不止,医生说是因为我没有休息好,上午做手术,下午就去上班了。现在常做噩梦,每次醒来枕巾都湿了一片。每次看到自己的血我都会恐怖,有时候我想,如果一直就这样出血可能我会就这样死掉。”

      专家建议:足够的休息是非常必要的。一般而言,流产手术后应该休息两周,且头三天最好能卧床休息,不要过早从事体力劳动或体育锻炼。如果过早活动,很可能会延长阴道出血的时间。

      事实上,流产一次给身体造成的损害,比正常分娩还有过之而无不及。多次人流,人体免疫力就会下降,子宫内膜变薄,影响受精卵的着床环境,怀孕后容易流产,造成不孕。不仅如此,现代医学已有大量的证据表明,近年来发病率日益提高的宫颈癌与早性、早育、人流和多性伴侣密切相关。

      女性:要对流产后的休息给予足够重视。流产后身体的抵抗力下降,细菌会趁虚而入,应格外注意个人卫生,保持外阴部的清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次。同时勤换内衣,保持贴身衣物的清洁无菌。流产后一个月内禁止性生活,避免生殖器官感染。

      男性:要对妻子给予充分的理解和关怀,帮助妻子进行流产后的护理。同时,让妻子得到充分的休息,积极配合妻子度过术后一个月的无性生活。

      心情

      “我最近时常跟你发脾气,对不起。可是你知道我为什么发脾气吗?这些天,说实话,很苦很苦。也许你认为女人做流产手术不过是稀松平常的事情,可它对于我,却沉重而恐惧。多希望你能安慰我,哪怕是一句‘别怕,有我呢’。但是,你什么都没说。不仅如此,你还那么逍遥自在,和你的哥们儿照常吃喝玩乐。你漠然的态度让我寒心。”

      专家建议:流产后的女性往往情绪低落,容易对自己或者伴侣产生抱怨。因此,建立一个好的心态对女性是非常有益的。同时,如果丈夫能够适时地对妻子表达关爱,是增进夫妻间情感的好时机。

      女性:用听音乐,看书等适合自己的方式来让自己放松,把心中的不满和郁闷转移到这些自己平常感兴趣的事情上来,坏情绪就会得到有效疏导。

      男性:要对流产后的妻子谨慎呵护,注意心理的抚慰,对妻子有时表现出的坏脾气表示谅解。

      营养

      “这些天劳累过度,又碰了凉水,还有一堆妇科炎症。记得我刚生完孩子时,你洗了一个月的衣服,做了一个月的饭,天天炖汤给我补身子。可现在呢,自己天天到外面买着吃,然后把吃剩下的菜带给我。好伤心……”

      专家建议:流产虽是“小月子”,也应按足月产“大月子”一样调养。手术后忌沾冷水,否则易诱发关节炎。应注意多挑选含铁、叶酸、维生素C、B多的食物,如猪肝、菠菜或绿色蔬菜、鱼等等。

      女性:可吃以下药膳调理身体。红糖糯米山药粥:将山药捣碎,与糯米同煮成粥,红糖蒸化后加入。

      黄芪炖老鸡:老鸡洗净用开水氽烫,将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹,汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味,文火慢炖。

      姜汁牛奶:生姜捣汁,加入热牛奶,用白糖调味。

      如选用中药进补的话,则建议等到流产结束后一星期再吃,生化汤等有帮助子宫收缩的作用。不过,手术后医生通常会视身体情况开些子宫收缩药物,所以建议询问专科医生。

      男性:多做家务,加强妻子的营养。

      护理

      “我现在上不了班了,天天往医院跑,而你天天都说忙,没空儿陪我。每天坐在诊室外面冰凉的长凳上候诊时,周围不少女性,有比我年轻的,也有比我年长的,也都没有丈夫陪伴。大家心里一定都在想,他真的爱我吗?整个过程你都不在我身边陪伴我,照顾我,相关的信息都是从我这里了解到的。至于流产该怎么做,药流人流怎么选择,去什么样的医院,要注意什么,这些你从来没有操过心。”

      专家建议:药物流产使女性不用上手术台就可以中止妊娠,与人工流产相比,避免了手术器械对生殖器官的损伤,痛苦小、副反应轻、后遗症少,服药者心理压力也不大,使人易于接受。

      但是,药物流产并非人人适用,完全流产率并非100%,而在90%~95%之间,一旦药物流产失败了,还须再进行手术清宫,因此,女性在做药物流产前,一定要先弄清楚自己是否适合药物流产。

      女性:如果选择了药流,要牢记:一要严格控制怀孕天数,孕期越短越好,时间过长就不宜进行药流了;二是最好到有急诊处理的医院进行药流,并在医生的指导下用药,以防不测。切不可抱侥幸心理而自行在家中服药。

      男性:要陪同妻子一起去医院就流产方式征询专科医生意见,把医生的意见和建议进行认真记录。

      女性心语

      男人有很多种,但归根结底只有两种:关心你的和不关心你的。而落实到避孕这件事情上,真正关心你的男人可说是少而又少。所以凡事不能靠别人,女人只能自己爱护自己。要知道,子宫经不起太多折磨。无防护的性爱和避孕失败,都会造成不必要的怀孕,最终受伤害的只有女人。

      与其在心里痛骂那个不爱惜人的男人,在月经没有到来时,无助懊恼地自责自怨;在意外怀孕后,不知所措又心惊肉跳地面对人工流产,还不如未雨绸缪,早早地选择好合适的避孕方式,把握主动权。当然了,别忘了还要给男人好好补上一堂计划生育课。

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