男士护肤 留住青春 男人如何抗衰老?
男士护肤 留住青春 男人如何抗衰老?

男士护肤 留住青春 男人如何抗衰老?

冻结青春 抗老有方

青春洋溢时,当脸颊出现第一颗青春痘,就像眼角出现的第一道细纹,让人胆颤心惊,但青春痘终究会消失,脸上的细纹却有增无减,暗沉、斑点、毛孔松弛等,外貌的美丽随着岁月消逝,并毫不留情的刻下痕印。或许我们该拜赐美容生化科技能稍稍安抚我们怕老的心,若无法冻结青春,就让我们延缓老化,多点时间回忆青春的美好。

过去的男性,不怕脸上多了几道皱纹,不怕因为炙热阳光照射下导致的斑点不均,那是劳动的年代、男人味的象征。现在的男性,外表的容貌成为自我认同的起点,想要征服老、渴望将容貌停留在任何青春时代,某种程度上来说看起来年轻,散发的是一种生理与心理都饱满的状态。严凯泰曾说过:「一个人一定要保持某种程度的漂亮,表示自己还在乎自己」;Dr.Brandt说:「不要认为自己被剥夺了什么,若你得到了年轻,就是最好的奖励。」当你看到眼角出现的一条细纹、或是松弛的肌肤,别紧张别害怕,年龄与肌肤老化是生理自然现象,但现在的美容科技永远都有机会将你的时钟往后拨,不论在哪个阶段都有新的机会,Never early to begin,Never late to begin!

认识老化

我只能说现代男人真的很幸福,不用害怕开口跟女人争美比青春,加上先天肌肤结构功能的优异条件,老化的速度比女人迟缓许多;最主要造成肌肤老化的主因,不外乎分为内在生理结构的自然老化,及外造环境因素的刺激老化。

随着年龄增长,维持肌肤光亮弹性的营养成分-胶原蛋白及弹力纤维会逐渐开始流失,皮肤因此松弛失去弹性,皱纹也衍然而生;虽说男性肌肤的真皮层较厚,皱纹现象不似女性来得早且明显,但相对皮脂线分泌旺盛,毛孔粗大松弛也是老化现象之一,同时经常性的脸部表情,或长期的应酬都会让脸上的表情纹明显进而成为皱纹,种种不可避免的生理结构是让人变老的不争事实,但外在的环境刺激更是让自己陷入提早步入老化的最大元凶,包括紫外线照射、长期抽烟、熬夜、应酬、压力或营养不均衡等因素都会侵害肌肤,破坏肌肤里原有的健康细胞纤维能量,造成皮肤代谢功能不正常,肌肤自然越来越粗糙。

日间防护与夜间修复

要预防肌肤老化,除了养成良好的作息习惯,保持身心愉快,别让环境与压力给予肌肤多重伤害,切记还要做好日间防护与夜间修复两大工作;多数男性最容易忽略日常阳光紫外线照射下对肌肤的伤害,但其实阳光才是外在老化的最大主因,阳光照射下产生的自由基会破坏肌肤组织正常运作,导致肤况粗糙、皱纹、斑点甚至于晒伤产生皮肤癌等情形。出门涂抹防晒品不仅可以杜绝紫外线对肌肤造成的伤害,有些防晒品另含保养成分,让你边防护边给予肌肤吃营养品。由于男性油脂分泌旺盛,可挑选清爽不油腻的防晒隔离品,只要多一道步骤可以让你迟缓老化好几年!

别让眼角泄漏你的年龄

另外,可别轻忽了睡眠的重要性,人体在睡眠同时,身体的代谢正进入运作高峰,不仅仅释放压力,同时也将分泌贺尔蒙及能量至皮肤、头发、骨骼等加速生长与修补,排出老废及损伤的细胞,增生新的细胞。因此,若身体没有足够的休息与恢复,肌肤相对就会暗沉无光、黑眼圈满布,显露疲态。夜间修复的保养工作,能将一整天肌肤受到的外界伤害,透过高浓度的营养精华提供肌肤额外的修复能量,肌肤自己饱满透光,距离老化又更远一些。

正确抗老观念

面对市面上琳琅满目的抗老保养品,要怎么样才能针对自身需求选择适当成分的保养品?美容皮肤科医生詹育彰表示,抗老成分通常分三类,第一类为保湿修护类,如胶原蛋白、玻尿酸、分子酊等,可使表皮障壁再生,支撑皮肤弹力及天然水分保持,维持光亮弹性肌。第二类则为抗氧化成分,如葡萄籽、维生素E、茄红素、绿茶、白茶及Q10都有抗氧化作用,能防护细胞免受自由基伤害,相当适合初期抗老者使用。第三类则是以促进胶原蛋白增生,如最近很热门的A酸、果酸等,能帮助肌肉放松,使肌肤弹性组织恢复柔顺平滑,减少皱纹发生等抗老作用,熟龄肌肤者建议选择第二类搭配第三类产品成分一起使用。

多数人观念是从25岁就要开始抗老,詹育彰医生表示只要发现脸上细纹、毛孔粗大明显、或是斑点形成等征兆,就要开始准备抗老,由于现代人生活作息习惯不正常,工作及生活压力或是抽烟喝酒饮食习惯不良,都会让人提早老化。因此除了靠涂抹保养品让肌肤回春,平常也可多摄取相关营养品,让身体机能恢复活力健康,才不会年纪轻轻就有老态龙钟的模样。

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