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    • 如何做个合格贴心的准爸爸

      妻子怀孕了,丈夫也准备升级为爸爸啦,作为准爸爸,在妻子怀孕期间,如何做个合格的准爸爸呢?

      做好孕妈监督员

      很多孕妈咪孕前喜欢吃点麻辣烫或是火锅,或是喝咖啡,孕后还喜欢吃酸的蜜饯,这些都不是健康的孕期食品,准爸爸一定要把好关,不要让孕妈咪再吃这些食物了。

      随时搀扶

      在上下楼梯、上下车或湿滑的路面上行走时,准爸爸最好搀扶着孕妈咪,以防摔倒;到了孕晚期,很多孕妈咪起床和翻身都很不易,你也最好扶一把孕妈咪。当孕妈咪连剪脚趾甲都没办法完成时,当然也应你出手帮忙啦。

      包揽家务

      没有家人或保姆帮忙的时候,准爸爸可是不能再偷懒喽,洗衣服做饭打扫房间……充分发挥你的勤劳精神吧,把家里收拾得干净整洁,不仅对你和孕妈咪的身体有好处,对心情也大有益处呢。

      一起运动

      孕妈咪坚持适当运动好处多多。贴心的准爸爸最好陪着孕妈咪一起运动,散步或是在家里做做舒缓的瑜伽,跟随音乐来一段贴面舞,都是不错的选择哦。

      产检务必别缺席

      建小卡?建大卡?你可一定要先打听清楚里面的条条框框。哪家医院?什么医生?你当然也要通过各种渠道问个明白。每次的产检,一定要陪着孕妈咪去,挂号、排队、拿包、买水……需要你的地方太多了啊。

      一起准备待产包陪

      孕妈咪一起购买和准备分娩和宝宝出生后要用的必备品,这会使你们情感更加紧密。而且,孕妈咪也需要你的镇定,让她不要总想着可怕的分娩这件事,而是信心满满地迎接关键时刻的到来。

      准爸爸如何做好胎教工作?

      如果说未来的母亲是胎教的主角,那么未来的父亲就是胎教中母爱的第一助手。在整个胎教过程中,父亲与母亲心心相印,妇唱夫随,占据了举足轻重的位置。

      作为胎儿的父亲,要养成对孩子讲话的习惯。起床后的“早上好”,出门时的“我走了”,回家时的“我回来了”,睡觉前的“晚安,祝你做个好梦”等,至少一天能有四次向胎儿打招呼。丈夫要靠近妻子的腹部用亲切柔和的语调讲话,以便孩子听清你的声音。

      更为重要的是,未来的父亲与胎儿对话,给胎儿唱歌,训练胎儿运动等胎教手段的实施过程中,将发挥无可比拟的作用。

      也许是因为男性特有的低沉、宽厚、粗矿的嗓音更适合胎儿的听觉功能,所以每当这种声音出现时,胎儿都表现出积极的反应。

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