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    • 前列腺病人护理须知的“重点”列一列

      人们去医院看病,医生给予治疗开药后,病人经常会问:那我平常饮食有什么要注意的吗?或者是医生直接就交待:注意休息,别劳累。。。所以说,清楚患病后的一些护理事项是有必要的,可以帮助病情更快恢复。今天我们就关于前列腺病人护理须知的“重点”列一列。

      1、注意合理的饮食

      前列腺病人的饮食是很要注意的,乱吃东西可能会让病情加重,不利于治疗。通常,前列腺病人日常饮食主张清淡,必须忌酒忌辛辣。可以多吃一些含有微量元素的食物,多食含锌食物如南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等,海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物等也可以多吃,这些都是对前列腺疾病治疗有好处的。

      2、多喝水,不憋尿

      多喝水对人体大多时候都是有益的,对于前列腺病人而言,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,从而影响病情康复,而多喝水就会多排尿,还可有效稀释尿液的浓度,减少尿液对前列腺的刺激。另外,憋尿对膀胱和前列腺也是不好的,一旦膀胱充盈有尿意,就应小便。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。

      3、适当的体育锻炼

      前列腺病人是适合做一些体育锻炼的,能有效帮助病情恢复,如腹部、大腿和臀部的运动可以使前列腺得到按摩,促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环。因此,中老年人每天慢跑或者快走20~30分钟对前列腺有保健作用,仰卧起坐也很有益。

      4、节制性生活

      前列腺病人的性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。因为性生活一旦过频,就会导致前列腺长期处于充血状态,容易加重病情。对于性欲旺盛的青年男子,一定要注意节制性生活,避免让前列腺长期处于反复充血的状态,理应给前列腺充分的恢复和修整时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利,因此,男性朋友要把握好性生活的度。

      友情提示:无论得了什么疾病,我们都应该听从医生的建议,做好疾病护理工作,让自己更快恢复健康,以更积极的心态投入到工作中。

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