男士护肤 如何抗击痘痘？拥有完美无瑕的肌肤。

首先，要注意自身的卫生，不要经常吃油腻的食物，要多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠，当然，每天洗脸很重要，洗脸要用温水，不要用过于温热的水，以免肌肤缺水。

其次，在平时应该注意调节自己的情绪，过于紧张的情绪会导致皮肤血液循环不好，皮肤油脂分泌过多，所以应该保持良好的心态，多做一些有意义的事情，放松心情。

最后，良好的护肤产品是必不可少的，可以选择适应自己肤质的护肤产品，比如洗面奶、保湿乳等，并及时补充水分，不要使用劣质护肤品，否则会加重肌肤问题。

总之，祛痘对男士来说是很重要的，只有结合完整的护肤步骤和科学的生活习惯，才能有效的抗击痘痘。把规律的生活、均衡的饮食作为常态，加上正确使用护肤产品，一定能让你拥有完美无瑕的肌肤。