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    • 青少年惹上男科疾病吃什么

      1、多食含钙食品。钙离子能改善男性青少年的生殖器状况。每天服用1000毫克钙和10微克维生素D能促进青少年男科疾病的康复。虾皮、咸蛋、奶酪、乳类、蛋黄、大豆、海带、芝麻酱等食物含钙较多;牛奶和鲑鱼中含有维生素D。

      2、多吃含有蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。为确保青少年男科疾病的康复,应每天摄取优质蛋白质40一60克。

      3、多吃动物内脏。动物内脏中含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要原料:动物内脏中还含有10%左右的肾上腺皮质激素和性激素,因此适量食用肝、肾、肠、肚、心等动物内脏,有利于提高体内雄激素的分泌,促进青少年男科疾病的康复。

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