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    • 男性想知道精液好不好,可以看这几点

      目前随着生活质量提高,不停的工作以及生活的压力使很多男性透不过气,身体也处于亚健康状态,就连精液质量也跟着下降,生育能力受到影响。很多备孕的男性因为精液质量不佳无法使女性成功受孕,其实男性想知道自己精液好坏可通过以下几点判断。

      男性怎样判断精液好坏?

      1、精液的数量

      一般精液的数量正常范围是在2~6毫升,如果精液量低于2毫升,提示可能存在精囊炎或者前列腺炎、射精管堵塞等疾病。如果精液量过多,超过6毫升说明精子被稀化,同样会影响男性生育能力。

      2、精液的液化时间

      一般正常的精液在射出体外后会受到凝固酶的影响变成果冻状,在半小时后慢慢液化成水样状。如果精子在半小时后没有经历这个过程,说明精液异常,可能存在炎症。精液不液化的情况说明精子无法正常游动,无法前进与卵子结合。

      3、精液颜色

      一般精液的颜色是乳白色的,但如果长时间没有进行性生活,精液会变成深黄色,又或者性生活过于频繁,精液会变成透明样状,如果精液颜色发生改变,有血红色、棕色等异常颜色提示精液有异常。

      精液质量差该怎么办?

      1、明确病因采取措施

      如果存在炎症性疾病,如泌尿系统感染、前列腺炎、精囊炎等疾病导致精液异常,可在医生指导下服用抗生素药物,如氧氟沙星、头孢拉定等。如果是不当性生活导致精液颜色发生改变,要禁止性生活,调整性生活次数。如果是精索静脉曲张等男科疾病导致精液异常,可进行手术治疗。

      2、改掉不良的生活习惯

      吸烟、喝酒、熬夜等不良习惯会影响精子质量,导致精液异常。要改掉不良的生活习惯,不吸烟不喝酒,早睡早起有足够的睡眠时间。

      3、饮食调理

      可多吃含锌、钙、硒等元素较高的食物,这些营养物质是前列腺液和精子生成必不可少的物质,可提高精液质量。注意少吃辛辣、刺激、油腻、肥厚食物,避免刺激炎症,降低精液质量。

      温馨提示,男性一旦发现精液出现异常要及时做相关检查,如精液检测、B超等检查方式,了解前列腺、睾丸、附睾等是否存在异常、精子中是否有炎性物质,才能明确病因,采取措施。

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