导致男性不育的八大坏习惯

社会的发展给我们日常生活带来了很大的便利，也给我们带来了生活方式的改变，但是也恰恰也因为一些不健康的生活方式导致目前男性不育的人群激增，对于一个家庭来说，没有小孩的欢声笑语是孤独寂寞不成家的，那么在日常生活中有哪些不良的生活习惯会导致男性不育的发生。如何判断男性不育？

导致男性不育的坏习惯

手机放裤兜

多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间，专家指出，将手机长期放在裤兜会使睾丸容易受到电磁波的辐射，影响精子的运动能力，从而会影响精子的数量。

咖啡

咖啡中的咖啡因对于生精细胞来说却是一种有害物质，每天喝咖啡超过4杯会影响生育，准备“造人”的男士应避免大量饮用。同样，也不要大量饮用含有咖啡因的可乐和浓茶等饮料。

开车久坐

长期开车或者久坐不动会压迫盆腔供血不足，血氧量减少，导致能量、营养物质减少，精子的“活力”也会下降。女性由于长期久坐，月经前及月经期常剧烈疼痛，加上缺乏运动，以致气血循环障碍；有时是气滞血瘀导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通；更有因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。

长期穿紧身牛仔裤

长期穿紧身裤会对男性的阴囊和睾丸造成束缚，尤其牛仔布的透气性差，局部散热不良，引起阴囊的温度升高，从而降低精子的生成和活力。而且，紧身牛仔裤会阻碍睾丸局部血液循环，不利于静脉血液回流，从而造成睾丸淤血，影响了精子的生成。

手淫频繁

如果手淫过度或性生活过于频繁，也会使每次射精所含精子量变少。相反，如果精液长期不排出，精子也会在生殖道内老化而失去活力。因此，平时不要故意克制性生活，每2-3天性交1次，可以使精子与卵子结合的几率上升。

抽烟

大量吸烟会增加精液中硫氰酸的含量，抑制精子的活动力，吸烟人士精液中畸形精子的数目明显高于不吸烟者。香烟中的尼古丁也能杀伤精子。如成年男性长期每天吸30支烟，精子的存活率仅为40%，同时精子畸形率增高。

压力过大

心情郁闷、焦虑，情绪长期不稳定，会影响神经系统和内分泌的功能，使睾丸生精功能发生紊乱，严重者可致不育。据统计，由于情绪障碍引起的不育约占全部不育人群的5%。对于精子数量和质量不佳的男性，只要能够明确导致精子数量减少或畸形的原因，消除相关致病因素，改变生活中的不良习惯，同时采用中西医结合的方法治疗，大多可以正常生育。

化学污染

新装修好的房屋、化工生产车间，都是被化学污染过的地方。如果男性长期生活或者工作在这种地方的话，室内的某一些有机化合物就会令男性的精子数量减少，严重的还会出现不育症。

洗澡水温度过高

精子的成长过程需要的是低温，不然精子就会“死亡”，所以想要拥有高质量的精子就要拒绝高温！

男性不育的常见检查方法

病史查看：首要是查看病人之前有没有换过生殖系统疾病。别的还需要对病人的宗族遗传病史进行查看，查看宗族有无遗传病史。

性功能查看：首要是查看男性是不是有正常的性功能，能否有正常的性欲，勃起，性交，高潮和射精。这些过程中是不是会出现问题。

睾丸查看：首要是查看睾丸的功能是不是正常，是不是可以正常的排泄激素和发生精子。睾丸假如出现反常，那么关于男性生育才能的大家也是比较巨大的。

精子查看：精子查看是男性不育症查看中比较首要的一环。精子是男性最为首要的生殖细胞，它包含了男性所有的生殖信息，假如精子出现了反常，那么除了其间包含的生殖信息会受到影响以外，也会导致其无法与卵子相结合。然后导致无法生育。一般来说精子除了要健康以外，还需要有可以较强的直线向前运动的才能。多见的精子反常首要弱精症，少精症，血精症，无精症等等。