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    # 保健 # 发表 320浏览 1140内容 0关注
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  • 男性一生性福需闯3大健康关?关系到每个年龄段!

    青春期后全身每一个器官逐渐发育成熟,性器官也是如此。睾丸逐渐分泌雄性激素,维持机体健康和基本性欲望、性能力。然而,男性一生中会面临着各种各样的男科疾病,以至于影响生育能力和性能力。 男性健康需迈过哪几道坎? 1、青年时期 18岁~35岁正是青年时期,雄性激素分泌旺盛,身体...
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  • 2022-10-22 16:16 电脑端
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  • 男性坚持运动时,身体会悄无声息的发生9种变化?

    坚持运动不仅仅强身健体,而且也能维持良好身材,降低患慢性病风险;通过运动也能刺激愉悦激素分泌,帮助释放压力,缓解不良的情绪。即使每天运动三分钟也对身体有益,坚持运动能给身体带来多个好处。 男性坚持运动时,身体会出现哪些好的变化? 1、提高肌肉重量 运动过程中肌肉纤维能产生...
  • 潘安堂 潘安堂
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  • 2022-09-20 00:19 电脑端
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  • 男性一生受用的健康手册 适用于每个年龄段!

    男性是社会上必不可少的角色,也是每个家庭的脊梁柱,一个家庭的和谐和幸福指数由男性所支撑。进入成年后,除了兼顾工作外,还要多关注于家庭,同时还要面临着复杂的人际关系,再加上不良的生活嗜好,使得男性身体素质每况愈下。一般从20岁左右开始,男性就应该积极预防疾病,保证一生安全健...
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  • 2022-06-18 16:56 电脑端
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  • 男性在40岁之后,应提防这6大疾病!

    男性随着年龄的增大,身体的各项机能会发生一定变化,这个时候身体免疫力也会下降,疾病会更加容易的找上神来。而且如今男性的生活压力越来越大了,不少男性都为家庭在努力的奔波着,然后更容易让身体健康受损。所以女男性在40岁以后一定要多多注意自己的身体,多多预防疾病。 男性在40岁...
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  • 2022-04-23 16:08 电脑端
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  • 20条骗了你很久的男性生理知识,第1个就中招

    每个男性都在意自己的性能力,往往因为偶尔一两次的失败而困扰或自卑,其主要原因是没有了解男性正常的生理知识,不妨来了解一下。 关于男性的生理知识有哪些? 1、阴茎有双功能 阴茎不仅具有射精功能,而且也能排尿。不过射精和排尿不在一个通道,只不过是共同的出口,前者在输精管,后者...
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  • 2021-02-25 17:22 电脑端
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  • 男性夏季如何健康喝啤酒?

    炎热夏季很多男性喜欢喝啤酒,啤酒中含有17种氨基酸和12种维生素,能刺激食欲和胃酸分泌,提高消化能力,但这并不代表是喝多越好,每个男性都需做到健康喝啤酒。 男性夏季如何健康喝啤酒? 1、要搭配高蛋白质食物 在大豆、豆制品、蛋类肉类和奶类中含有胆碱和氮氨酸,能保护肝脏。男性...
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  • 2020-05-12 18:08 电脑端
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  • 男性进入中年如何保健?5招延缓衰老,养生又防病!

    中年时期是一生中的转折点,而且是疾病的高发期,如前列腺癌、肺癌和肝癌、心脑血管疾病等。若想要维持身体健康,必须做好保健养生工作。 进入中年后男性如何保健身体? 1、保证充足睡眠 良好的睡眠对身体健康至关重要,中年男性必须保证有7~8个小时睡眠时间,利于各个器官正常运转和修...
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  • 2020-03-27 18:09 电脑端
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  • 男性保健的禁忌有哪些?

    到了中年以后,身体的各个机能会慢慢的衰退,大脑细胞衰老的速度快,本身在中年是一生的转折点,只要好好的保健养生就能够达到延年益寿的功效。 男性保健的禁忌有哪些? 1、当身体疲劳时不能硬熬 身体疲劳属于正常的反应,也是自动控制的信号和警告,如果没有得到休息的话,会让各种疾病接...
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  • 2019-06-06 10:08 电脑端
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  • 中年男性健康的5大杀手

    男人天生的性格就比较大大咧咧,不注重平时的一些小细节,那么身体再强壮也会出现问题,就更容易患各种疾病。特别是中年男性由于年龄的增长,身体机能会慢慢衰退,这种情况下再不注重保养的话,更容易患高血压和糖尿病等多种慢性疾病。所以中年男性在平时一定要注重养生保健,但是一定要采取正...
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  • 2018-11-14 14:38 电脑端
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  • 常做5个事情可保护前列腺

    前列腺作为男性特有的生殖器官,对于男性而言,重要程度不言而喻。因为男性的尿道是通过前列腺腺体的,所以一旦前列腺出现问题的话,首先受到影响的就是排尿。像前列腺增生、前列腺炎等一系列的前列腺疾病,随着男性年龄的增大,发病的几率也会越来越大。所以,如何保护前列腺炎是每个男性都需...
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  • 2018-06-28 17:53 电脑端
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