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这是一个很神秘的话题...
# 中年男性的保健措施 #
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男性进入中年如何保健?5招延缓衰老,养生又防病!
中年时期是一生中的转折点,而且是疾病的高发期,如前列腺癌、肺癌和肝癌、心脑血管疾病等。若想要维持身体健康,必须做好保健养生工作。 进入中年后男性如何保健身体? 1、保证充足睡眠 良好的睡眠对身体健康至关重要,中年男性必须保证有7~8个小时睡眠时间,利于各个器官正常运转和修...
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2020-03-27 18:09
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