老吴今年50多岁,是一个性格豪爽大度的男人，但最近他发现自己变得敏感多疑，甚至在人前会莫名其妙地激动和发怒，自…
健康饮食和平衡膳食是一辈子的大事。在此基础上，还应该注意不同年龄段具有不同的食补要点。 20岁：打下健康基础。…
枸杞子有保护和营养视网膜组织的作用，可使视网膜组织中的维生素C含量增加，从而增强视力。中老年人多吃枸杞，可延缓…
夏至养生要均衡摄入营养多进食碱性食物，夏至来了，饮食自然不能再按秋冬“菜单”来，否则很可能造成部分营养成分的不…
专家提醒夏至前后身边需常备防暑药，夏至前后，全国气温高、雨水也多，农作物生长旺盛。夏至过后，一年中最热的时期就…
当你不顺心或遇到挫折时，悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。如何尽快尽早地积极化解？心理学…
1、为何男人需要终生关注自己的睾丸激素水平？ 相对于男人，女人从大脑构成和荷尔蒙分泌上更倾向于安定下来，建立一…
面神经麻痹(面神经炎、贝尔氏麻痹，亨特综合症)，俗称“面瘫”、“歪嘴巴”、“歪歪嘴”、“吊线风”，是以面部表情…
夏日水果减肥，这些人吃西瓜瘦身需谨慎。中医认为西瓜有清热、生津、润燥、收汗之功效，非常适合夏季食用。西瓜热量低…
米饭是中国家庭的餐桌主食，人们一般喜食新米，因为它带着清醇的米香。其实，想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要用新米…
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