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    # 动作 # 发表 49浏览 2内容 0关注
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    • 15个小细节动作从头到脚 读懂男人心理

    这里所有的肢体语言信号都是供你进行判断的参考，但是也不能简单的因为几个肢体动作就马上给对方下结论，你还要搭配使用自己的智慧和沟通能力，比如《LietoMe》中经典的“倒着说一遍谎话会露馅”，而且你会发现，男人一旦开口他们的肢体语言才更能说明问题。 当然，别忘了当一切肢体语...
  • 小康 小康
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  • 2012-04-27 22:17 电脑端
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    • 一个动作成就一个挺拔男人

    男人美背计划攻略一：坐姿划船 锻炼肌群：菱形肌。该动作需要一定强度，可让肩后肌肉变得丰满有力，使变形的肩胛骨恢复原位。 准备动作：端坐于划船机上，上身保持竖直，紧腰，挺胸，收腹。 动作要领：沉肩，使左右肩胛骨保持在同一水平面上，双肘紧贴两肋向后拉动划船机，直至上臂与小臂呈...
  • 潘安堂 潘安堂
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  • 2012-04-24 08:25 电脑端
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