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这是一个很神秘的话题...
# 四十岁的男人 #
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中年男人保健要提防这三种状况
第一种:消瘦 不要以为越瘦越好,其实消瘦也代表着身体的不健康。有少数四十岁男人,就被自己消瘦的体形所困扰。有这样体形的人,多数心情容易郁郁寡欢,睡眠质量不好,感觉精神压力大,人也更加容易疲劳。 针对训练方式:30%有氧训练+70%器械训练 有效的运动会让人胃口大开,心情...
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2011-09-27 17:00
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40岁男人是花 还是豆腐渣
潮男品味:男人最爱的8种身材 俗话说“女人四十豆腐渣,四十的男人一枝花”,说是女人到了四十就不值钱了,男人四十则是春天才刚刚开始,可是,想要做“花”,可还是要看看您的硬件条件还结不结实哦! 如果您出现了以下这些健康问题,那可就变成“豆腐渣“了! “聪明透顶” 先别激动,...
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2011-09-05 17:19
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四十男人该如何调理
猛男之路:孕期男性怎么过性生活 就算花费大把的钞票去“买”健康也未必就能办到,只要在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整,中年男人的身体情况依然能充满能量地适应新变化的需要,可以在以下几个方面做适当的调整。 男人到了中年,肩上的担子比年轻的时候重了许多,而且,...
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2011-09-05 16:29
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