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这是一个很神秘的话题...
# 延缓衰老 #
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男人到中年老的一天比一天快?延缓衰老可以多做这几件事
在步入中年之后,男性经常会出现力不从心的感觉,不管是家庭和事业带给自己的压力,还是身体健康慢慢出现问题,都给男性带来了很多负担,使男性衰老的越发快。男性在日常生活中多做哪些事情可以延缓衰老呢?接下来就让我们一起来了解一下。 男性在日常生活中多做哪些事情可以延缓衰老呢? 1...
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2020-03-18 18:19
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男性如何预防衰老?
中医认为男性是阳刚之体,需要面临着工作和生活上的压力,会消耗体内的肾气,从而引起肾亏,加快了身体衰老的速度。 男性如何预防衰老? 1、控制甜食以及酒的摄入 随着年龄增长,新陈代谢速度减慢,甜食属于高热量的食物,会转化成脂肪在体内堆积,增加了患上糖尿病以及高血压高血脂的几率...
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2019-12-04 14:49
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男性应该如何延缓衰老?
男性衰老的速度明显高于女性,所以男性在日常生活中的护理很是重要,保持健康的饮食以及生活习惯能够延缓衰老,那就跟着小编来了解一下男性如何延缓衰老吧。 男性应该如何延缓衰老? 1、运动锻炼 年龄越大,男性的体力就会越来越差,容易感觉到全身疲惫,干点重活就喘不上气来,这是男性衰...
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2018-08-16 16:24
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5种食物会加速男人衰老
青春永驻、身体健康长寿等这样的词语,为之都是形容人们的身体更加的长寿,但实际在生活中人们由于不合理的食用腌制食品、霉变食物、经常饮用水垢茶等,使得这样会加速身体衰老迹象尤其男性是极为忽视的。哪些食物会加速男人衰老呢?男人如何抗衰老呢? 5种食物会加速男人衰老 1、腌制食品...
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2017-06-06 17:13
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8招治疗动脉硬化 让男人延缓衰老
人体全身遍布血管,如果以颜色区分,血管有三种:红色是动脉、蓝色是静脉、粉色是毛细血管。随着年龄的增长,每个人都会出现血管病,血管病中发病率最高的是动脉硬化。资料表明:50-60岁的中老年人中,有77%的人都有不同程度的动脉硬化;60-70岁的老人中,这一比例增至87%;而...
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2016-03-30 01:10
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养生:晨起叩齿强肾固精
中医认为,肾生骨髓,肾气实则齿更发长。经常叩齿,能使经络畅通、强肾固精。坚持每天叩齿还可以促进面部血液循环,增加大脑的血液供应,使皱纹减少,起到延缓衰老的作用。 睡前鸣天鼓,耳好肾好睡眠好 “鸣天鼓”是我国流传已久的一种保健养生方法。其做法是两手心掩耳,然后用两手的食指...
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2011-10-20 16:36
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