• 注册

    • 本页链接：

    https://www.panantang.com/t/%e5%bc%ba%e8%82%be
    复制
    这是一个很神秘的话题...
    # 强肾 # 发表 102浏览 4内容 0关注
  • 全部
  • 推荐
  • 动态
  • 视频
  • 文章
  • 付费
  • 查看全文
  • 查看作者

    • 男人强肾健身的锻炼操

    锻炼一直是强身、健体、减肥、美体的最佳方法。可能很多人都不知道，锻炼不仅可以强身，还能强肾。这就是我们要说的强肾健身操。想让自己的腰部越来越强大的男性朋友，一定要着重关注哦。 1、端坐，两腿自然分开，与肩同宽，双手屈肘侧举，手指伸向上，与两耳平。然后，双手上举，以两肋部感...
  • 潘安堂 潘安堂
  • 0
  • 0
  • 0
  • 1.1k
  • 2016-12-06 08:57 电脑端
  • 查看全文
  • 查看作者

    • 男人强肾壮阳的锻炼方法

    男人身体强壮，与男人肾的强弱有关。弱虚，就会出现头。晕、心。慌、气。短、腰膝酸软、乏力、这是肾阳虚，锻炼能让男人补肾壮阳！男人身体上的烦躁可以通过身体上的锻炼排除掉，当你感到烦躁、焦虑、压力山大的时候，不妨尝试几种锻炼方法吧！ 方法一：两脚向前摆动法：端坐，两腿自然下垂，...
  • 潘安堂 潘安堂
  • 0
  • 0
  • 0
  • 874
  • 2016-07-25 16:16 电脑端
  • 查看全文
  • 查看作者

    • 踮脚小便可强肾

    猛男之路：男性切勿随意吃“牛鞭” 方法是双足并拢着地，用力抬起脚跟，然后放松，重复20～30次。 别看方法简单，可健身效果不错。踮起脚尖时，双侧小腿后部肌肉每次收缩时挤压出的血液量，大致相当于心脏脉搏排血量。所以，当你下棋、打牌、玩电脑或久立不动时，最好1小时左右做1次...
  • 小康 小康
  • 0
  • 0
  • 0
  • 1k
  • 2011-08-04 17:47 电脑端
  • 查看全文
  • 查看作者

    • 男人走“猫步”可以强肾

    一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冬到来时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若肾功能弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状，这是肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少，滋润、濡养等作用减退，临床表现为形体消瘦、腰膝酸软、眩...
  • 潘安堂 潘安堂
  • 0
  • 0
  • 0
  • 956
  • 2011-07-22 22:28 电脑端
  • 发布
  • 任务
  • 实时动态
    • 单栏布局 列表样式：矩状 侧栏位置：左
  • 关于我们
  • 站内链接
      • © 2003-2022 潘安堂    联系邮箱:108002626@qq.com    京ICP备15044866号-3

      热点搜索

      男士护肤美白祛斑控油祛痘抗衰老敏感肌