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    # 提高男人睾酮 # 发表 83浏览 1内容 0关注
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    • 提高男人睾酮锻炼方法

    1、俯卧撑 男性在进行性行为时，腰、背、手、臂扮演非常重要的角色，因为在男女性生活中，这些肢体部位是主要力点。长期做上述部位的动作，有利于增强手臂、腰背支撑力，从而达到提高和增强性功能的目的。运动让男性下体周围肌肉张力、收缩功能增强，并增强局部血流循环、扩张、充血，从而达...
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  • 2017-09-05 19:27 电脑端
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