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    # 晒太阳 # 发表 83浏览 1内容 0关注
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    • 冬季男人助性只要多晒太阳

    晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。维生素D又叫“阳光维生素”，人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。对大人则有防止骨...
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  • 2012-11-28 07:45 电脑端
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