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    # 消化 # 发表 107浏览 4内容 0关注
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    • 饮食禁忌 饭后马上喝茶肠胃消化受影响

    营养学专家：“饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃分泌的消化液，从而影响了胃对食物的消化。 另外，茶叶中含有大量的单宁酸，饭后喝茶，就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，而影响蛋白质的消化和吸收。更重要的是，茶叶妨碍了机体对...
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  • 2012-06-28 08:18 电脑端
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    • 男人养生 饭后马上喝茶肠胃消化受影响

    你知道吗?饭后马上喝茶可能引起贫血。饭后来杯清茶或香醇浓郁的咖啡，对很多人来说是生活中一大享受，甚至还有人认为，这样既清洗口腔，又帮助消化。其实，饭后马上喝茶对保健不利，还为日后埋下贫血的隐患。 营养学专家：“饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃分泌的消...
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  • 2012-06-22 07:17 电脑端
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    • 夏季男人保“胃”战如何大胜？

    男性健康才是一个家庭中最重要的，对于男性来说健康的身体才可以赚取更多的资金。下面给大家介绍男人如何打好保“胃”战。 不吃宵夜 变每天三餐为四五顿，晚饭吃得晚一些，这样就可以避免吃宵夜。夜晚，机体大部分组织器官代谢缓慢，开始进入“休整”状态，但不包括胃，因为有宵夜存在。胃肠...
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  • 2012-06-12 08:45 电脑端
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    • 办公室“微运动”有助于白领消化

    饭后“罚站”半小时 在空间密集的办公室格子间，吃完午饭后，总令人感到昏昏欲睡。有些注重健康的白领就想出了一个小窍门：吃完饭后主动“罚罚站”。专家说，这是一种有益于健康的行为，因为长期久坐不动的工作模式，易使人体血液循环和消化系统发生障碍，代谢水平下降。吃完饭后站立一会儿，...
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  • 2012-04-20 07:44 电脑端
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