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    这是一个很神秘的话题...
    # 男人养生方法 # 发表 123浏览 5内容 0关注
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    • 男人要想身体好，牢记3多3少，健康又长寿！

    男人是家里的顶梁柱，尤其是中年男人，上有老下有小，一旦身体有问题，顶梁柱倒塌。因此很多男性都希望自己身体强健，少生病。但目前因为压力饮食不断的生活习惯，让男性身体逐渐走下坡路，因此想要身体好记住这三多三避免。 男人想要身体好牢记哪三多？ 一、多做深蹲 深蹲对男性来讲，也能...
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  • 2020-06-29 17:38 电脑端
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    • 男人步入50岁后，做好3个“八”，5个“一点”，疾病远离你

    在目前生活节奏加快，很多人因为压力过大让身体受到影响，特别是男人，在步入50岁后因为年轻时的工作压力以及身体功能下降会有各种疾病出现，导致寿命受到影响，这也让他们特别害怕，但其实男人在步入50岁后如果能做到三个八、五个一点能远离疾病。 男人想远离疾病要做到哪三个八？ 一、...
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  • 2020-05-26 18:11 电脑端
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    • 男人有哪些好的养生习惯？

    大部分青年男性需要面临着房贷以及车贷等，工作和生活压力比较大，需要长时间加班熬夜，甚至没有时间来运动身体，但工作再忙也要做好养生工作。 男人养成这6个好习惯很有必要！ 1、早晨吃一个鸡蛋 对于工作比较繁忙的男性来说，吃营养早餐是非常奢侈的，无论工作多忙必须要吃早餐，营养早...
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  • 2019-03-01 14:21 电脑端
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    • 健康男人过了40后有哪些表现？

    男人过了40岁之后身体多是亚健康的状态，尽量调整好身体可以远离亚健康的困扰。亚健康会导致身体疲劳，也会导致疾病的产生，会加快人体的老化。所以，男人过了40岁之后，如果有一些表现，说明他们是比较健康的，这时男人也要加强对身体经常进行调节。 那么，健康男人过了40后有哪些表现...
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  • 2019-02-07 14:01 电脑端
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    • 男性不同年龄段的养生保健

    很多人可能并不知道，通常情况下，男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌。专家研究证实，人的寿命完全可能达到110岁，要想延缓衰老，男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征，有针对性地采取各种保健方法。 男性不同年龄段的养生保健 ...
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  • 2017-04-29 08:01 电脑端
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