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这是一个很神秘的话题...
# 男人怎么戒烟 #
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戒烟虽难 亦有方法可循
仅仅戒烟一天,戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年,冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。戒烟5年—15年后,中风的危险性降到从不吸烟者水平。戒烟10年,患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低,...
小康
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2013-04-18 18:14
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男人这是戒烟的最后期限了
中年男性心梗猝死的事件越来越多,目前,我国虽然没有进行大规模猝死的流行病学调查,但是在美国的“健康人2010”计划和《医学社会学》(美国医学社会学的经典教科书,作者威廉·科克勒姆)一书中都指出,冠心病已经成为39岁以上的男性的头号杀手。 美国密歇根州大学著名的科学家路易斯...
小康
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841
2013-03-17 15:20
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一些有趣的戒烟方法
戒过烟的人都说戒烟难,虽说吃了戒烟糖、买了戒烟烟嘴,但心里堵得慌,总想抽最后一支,结果完不成戒烟计划。下面就教你戒烟的一些趣味方法。 1.给自己的近一周做个计划,安排个时间表不要留一秒钟给自己吸烟。 2.把所有的烟都扔掉,但如果你不喜欢谁,就送给他。 3.每天清晨对自己说...
小康
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819
2013-03-17 13:17
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