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    # 白领午休 # 发表 85浏览 1内容 0关注
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    • 如何通过午休调整疲态

    午休是很多人在办公室上班都有的，但是很多人午休是趴在桌子上睡，这样不仅得不到休息，而且还会让健康受损，以下就是白领男5个健康的午休方法。 选择1：午间放松法只有想不到没有做不到如果你整个上午都在进行强脑力劳动，午休时间就更要让大脑放松一下。可以做一做头面部、肩颈部的按摩和...
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  • 2015-02-07 17:19 电脑端
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