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    这是一个很神秘的话题...
    # 空腹 # 发表 126浏览 7内容 0关注
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    • 空腹最好不要吃什么食物？

    在我们生活中很多的食物都是不能空腹吃的，不然会对胃黏膜造成严重的刺激，导致胃部疾病的发生，男性是家庭的顶梁柱，如果乱空腹吃食物的话会紊乱胃肠道功能。 男性空腹不能吃哪些食物？ 1、大蒜 大蒜一般作为调味品，刺激性很强，尽量不要空腹饮用，因为里面所含有的蒜素会直接刺激胃肠道...
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  • 2018-12-06 14:48 电脑端
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    • 10种食物不适合空腹食用

    “饥不择食”，是说人饿的时候食欲强烈，只要是能吃的东西都能拿来填饱肚子。殊不知有些食物是不宜空腹食用的，否则会给人体健康带来危害。 茶 专家称，空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。 糖 专家表示，糖是一种极易消化吸...
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  • 2015-11-02 17:30 电脑端
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    • 冬季男人空腹喝茶会摧毁健康

    可能很多人都了解茶的保健作用，尤其是绿茶保健作用，似乎已经成了很多人养生保健的不二选择。但是，很多人并不知道如何饮茶不伤身，下面就跟小编一起看看。 很多人整天是茶杯不离手，绿茶不离口，早上一起床也有人把喝上一杯绿茶当成习惯。但国家茶叶质量监督检验中心副研究员翁昆提醒：空腹...
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  • 2012-12-13 07:48 电脑端
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    • 男性清晨空腹饮食要当心

    清晨起来哪些东西越吃越伤身，男性朋友们你知道吗?健康对于我们来说真的非常重要，我们的一日三餐都离不开食物，但是有些食物绝对不能一大清早就吃。 1.忌空腹吃香蕉： 香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元...
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  • 2012-08-09 06:22 电脑端
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    • 这些食物绝不能空腹吃 或可致命

    柿子、山楂 原因：诱发胃石症这些食物不可空腹食用是因为其中含有鞣酸。 鞣酸又称单宁酸，对胃黏膜有刺激性，可引起恶心、呕吐。一些水果味儿涩，大半与鞣酸分不开。鞣酸广泛存在于很多食物中，如绿豆、苹果、梨与许多水果的细胞里都含有鞣酸。鞣酸能与铁化合，生成黑色的鞣酸铁。所以如果有...
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  • 2012-06-27 07:28 电脑端
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    • 男人空腹的学问

    我们知道大多数的药物是不能空腹服用的，因为这样很容易伤到肠胃，那么，你是否还知道哪些空腹适宜或者不适宜做的事情？如果不了解，那就听听专家对你的建议吧。 （1）空腹不宜饮茶 绿茶的保健作用已为大家熟知，而且随着国际上对绿茶保健作用研究的越来越深入，绿茶似乎已经成了很多人养生...
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  • 2012-03-30 04:41 电脑端
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    • 小心避开这些减肥误区

    肥误误区之一：空腹运动有损健康 人们总担心空腹运动会因体内贮存的糖原大量消耗而发生低血糖反应，如头晕、乏力、心慌等，对健康不利。但美国达拉斯健美运动中心堆帕博士研究认为，饭前1——2小时(即空腹)进行适度运动，如步行、跳舞、慢跑、骑自行车等，有助于减肥。这是由于此时体内...
  • 潘安堂 潘安堂
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  • 2011-06-13 08:32 电脑端
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