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这是一个很神秘的话题...
# 维生素e #
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男人不能缺少维生素E?合理补充维生素E至少有这4种好处!
男人是每个家庭的顶梁柱,既要出色的完成工作,也要维护好自己的家庭,因此男人每天面临的压力比较大,很容易忽略自身的身体情况,不但会增加各种疾病的发生几率,有时就连性功能也会受到不良的影响,此时及时补充维生素E有很大的好处。 男人补充维生素E有哪些好处? 1、避免动脉硬化 如...
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2022-08-05 14:20
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男性能服用维生素e吗?
维生素e是身体不可或缺的一种营养元素,可以增强身体免疫力,抑制癌细胞的生长,同时也具有美容养颜的功效,那男性能不能服用维生素e呢。 男性能服用维生素e吗? 首先小编来说一下男性可以适当的补充维生素e的,这样可以提高身体的免疫力,维生素e是身体中必不可少的营养元素。男性额外...
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2018-08-13 15:29
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番茄红素让男性前列腺更健康
曾经有一则广告宣传:每天一杯奶,强壮中国人。那么到底,哪些食物能够真的让男性强壮呢?下面就盘点一下。 番茄红素、锌和维生素E是男性最需要的营养素,一定要保证每天都摄入一些。一个成年人每天食用100~200克番茄,就能满足身体对番茄红素的需要。番茄红素需要经过加热和油脂烹调...
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2012-04-10 05:38
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健身后补充肌酸时应注意四大问题
首先让我们来了解一下肌酸的作用。补充外源性肌酸有利于体内肌酸和磷肌酸储量增多,而磷肌酸储量充足,能保证肌肉收缩时的ATP供应,也有利于运动后磷肌酸的恢复。磷肌酸分解反应是骨骼肌 缓冲系统的重要部分,能缓冲运动中产生的酸,这对高强度运动快速供能是重要的。 合理的补充肌酸应...
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2011-06-12 09:17
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