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    # 肌肉男 # 发表 90浏览 2内容 0关注
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    • 绝对不要嫁给肌肉男！

    虽然健身的风潮风靡全国，无数肌肉男帅哥也收到妹纸们的追捧，但是小编在这里还是要郑重的告诉妹纸们：绝对不要嫁给肌肉男！因为—— 他们胸部比你还丰满！ 没错！无论你是A-Cup还是C-Cup，遇到一个胸肌强壮的肌肉男，你都会成为一个“贫乳”般的存在！本来应该是妹纸们引以为豪的...
  • 小康 小康
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  • 2016-11-04 08:46 电脑端
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    • 肌肉锻炼运动后别做这些

    男人健身的好处有很多，很多排骨男都想变身肌肉男，有可能吗？以下就是排骨男变肌肉男的7个方法。 排骨男变肌肉男的几个方法 1、合理安排运动量 运动量的安排是科学锻炼的重要环节之一。实践证明，消瘦者应以中等运动量（每分钟心率130至160次之间）的有氧锻炼为宜，器械重量以中等...
  • 潘安堂 潘安堂
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  • 2016-05-10 16:42 电脑端
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