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    这是一个很神秘的话题...
    # 脂肪 # 发表 227浏览 9内容 0关注
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    • 酒肚有因 防治有招

    在我们的现实生活中，我们经常看到些男人的肚子很大，有的甚至还大的吓人，这种现象我们称之为“啤酒肚”。尤其是中年男性，啤酒肚的发生率是很高的。德国联邦营养医学会研究表明，酒肚与男性的遗传基因有关，就像女性肥胖从臀部开始一样，男性的脂肪大部分储存于腹部。男人长肚子，说明男人们...
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  • 2014-08-27 16:48 电脑端
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    • 男人运动良方让你快速告别啤酒肚

    毕业了，心理上没有了学业压力，进入办公室后很多男性职员因平时不注意运动，导致腹部脂肪逐日囤积，长出“啤酒肚”。这里为己有上述不良体形的男士们开个处方。 屈臂运动 将电话簿等有一定重量的东西放入手提包内，然后，手握住包的提手，反复将其以屈臂的形式，从腰部开始上提到肩部位置，...
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  • 2014-04-15 10:47 电脑端
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    • 男人打鼾难治疗 幕后是肥胖作祟？

    让男性打鼾的幕后罪臣究竟是谁呢？打鼾不是小事情，打鼾不仅影响本人的健康，也会使睡在旁边的人饱受折磨。肥胖是引起或加重打鼾的一个重要原因，据研究，身体脂肪分布不均，减肥可取得一定的治疗效果。还有哪些因素? 少喝酒 酒精能够放松喉部肌肉从而令人发出鼾声。所以不要在睡前大量饮酒...
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  • 2012-12-22 08:16 电脑端
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    • 职场男性发胖后应如何甩掉多余脂肪

    尽管男性不崇尚骨感美，但日渐发福也并不是一件好事，至少你会非常希望不借助镜子就能看到自己的腰带扣。男性易发胖的部位和女性不同，通常啤酒肚是年轻男性最头痛的事。 这是一个不容回避的事实：一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，而且每当他老一点，这些细胞就会重一些。因此，几乎...
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  • 2012-12-11 06:30 电脑端
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    • 教你减低熬夜对身体的伤害

    在凌晨1点前睡眠： 夜间23点到凌晨2点是身体浅睡及肝脏工作的时间，这个时间段不睡，肝脏就会很受累。凌晨2点-3点我们开始进入深睡期，重症病人最易在此时发病，如果熬夜千万不要超过这个时间。 熬夜补水喝凉茶： 我们习惯晚餐吃得丰富，脂肪摄入多，熬夜又增加“火气”，所以应该多...
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  • 2012-04-02 06:54 电脑端
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    • 教男人有效减肥：“爸爸汤”喝掉啤酒肚

    随着生活水平的提高，餐桌上各种美味层出不穷，导致很多男性朋友都出现了一副肚囊，我们一般称为啤酒肚。如何消除它成了人们最关注的问题。下面介绍一种时下比较流行的食疗偏方，能快速的击退啤酒肚。 “爸爸汤” 详细制作方法是这样的： 取水芹菜200克、鲫鱼1条(约1斤重)、姜少许，...
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  • 2012-03-30 04:22 电脑端
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    • 如何从男人肚子看心脏健康

    男人肚子问题可以间接显示出心脏的健康的，肚子有的时候也能反映你的心脏问题，如果仔细看看的话就能发现其中的一些相关问题。在生活中，对自己的关照可以从一些小细节提现。爱惜自己亦然。 一、多观察肚脐 戈德堡说：“即使你很苗条，肚腩周围囤积的脂肪也跟你患心脏病的风险度密切相关。...
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  • 2012-03-09 05:54 电脑端
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    • 男人的健康异常要引起注意

    有人说，教好一个男人，相当于只教好一个人，而教好一个女人，就教好了一家人。这话不无道理。在关爱自身方面，作为一家之主的男人总表现得粗心迟钝，往往忽略了许多细小的健康异常。 脂肪肝 四十岁左右的男人，“事业越来越红火，肚子也越来越大”。如果他平时忙于工作，疏于锻炼，生活也...
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  • 2012-01-21 08:18 电脑端
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    • 男人凭什么去吸引女人

    最近在美国进行的一项调查研究显示：44%的女性觉得如果伴侣身上的脂肪太多，会有损于两性关系。男性一旦拥有了健美的体魄，就会对她形成致命的吸引力。 一、清晰的六块腹肌 你的肱二头肌可以像保龄球那样壮大，但你如果忽视了肚子上的脂肪，女性就会用歧视的眼光看你。所以赶快采取行动...
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  • 2011-06-07 03:20 电脑端
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