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    这是一个很神秘的话题...
    # 营养素 # 发表 114浏览 9内容 0关注
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    • 男性必补的5种营养素，快看看你补对了吗！

    目前男性的健康也开始变得重要，因为男性需要承担过大的压力，在生活中还是家庭的顶梁柱，因此就要避免男性患上各种严重的疾病。所以为了保持男性的健康就需要帮助男性补充身体所需的各种营养，这样才能长期保持身体状态。 男性需要补充些什么营养素？ 1、番茄红素 番茄红素是存在于红色食...
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  • 2021-02-13 16:36 电脑端
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    • 男人要注意，身体想要健康，要合理补充这5种营养素

    在人的身体中有各种各样的物质，帮助促进器官运作，维持身体健康。而在男性身体中这几种营养物质必不可少，一旦缺乏，身体各个器官运转会受到影响，也会让男性抵抗力下降患上疾病，所以要了解清楚并且补充足够。 男人注意身体想要健康不能缺乏哪些营养物质？ 一、番红茄素 在目前男性患上前...
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  • 2020-05-22 17:17 电脑端
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    • 老年男性免疫力低下怎么办？应补充这4种营养素来提高免疫力！

    维生素是身体必不可少的营养物质，但随着年龄增长抵抗力和免疫力下降，此时维生素起着至关重要作用，尤其是男性合理补充维生素，才能维持身体健康，降低患上癌症几率。 老年男性需补充哪些维生素？ 1、维生素E 维生素E属于脂溶性的，能消除自由基，清除体内的过氧化质质，达到抗氧化效果...
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  • 2020-02-10 15:01 电脑端
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    • 脾气暴躁的男性，多补充这4种营养素，脾气会变好！

    春天是肝火旺盛的时间段，再加上男性工作压力比较大，难免会出现脾气暴躁，脾气暴躁会对肝细胞带来严重的损害，从而形成了恶性循环，不妨推荐几款食物来让心情平和。 脾气暴躁的男性吃哪些食物好？ 1、含钙量丰富的食物 经过研究发现男性情绪不稳定和体内缺乏钙元素有着直接的关系，若是饮...
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  • 2020-02-06 19:02 电脑端
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    • 男性必备的营养物质有哪些？

    营养失衡是身体保健的一大忌讳，尤其是对于多吃应酬的男性来说，容易出现长期的营养失衡，下降了抵抗力，各种疾病也会接踵而来。男性必须要合理的补充各种营养物质来调理身体。 男性必备的营养物质有哪些？ 1、镁元素 补充足够的镁元素能减少患上心脏病的几率，降低血压，增强男性生殖能力...
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  • 2019-11-29 14:48 电脑端
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    • 男人想要更有“活力”？

    每个男人都希望能够健康、有活力，但是，却对健康和养生不怎么了解。对于男性来说，有一些非常重要的营养素，如果缺乏了这些物质会对整体健康产生重要影响。 男人想要更有“活力”？建议多补充这3大营养素 1、精氨酸 精氨酸是人体自然产生的氨基酸，然而，它也存在于含有蛋白质的食物中，...
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  • 2019-07-01 14:00 电脑端
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    • 老年男性要补充哪些营养元素？

    衰老是自然界的规律，每个人都无法阻止衰老的进程，但是能够延缓衰老。随着年龄的增长，身体的各个机能也会慢慢衰退，可以通过合理补充营养元素的方式，来维持正常的运转。 老年男性可通过补充哪些营养元素来延缓衰老？ 营养元素一、蛋白质 随着年龄的增长，蛋白质合成以及利用率会降低，所...
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  • 2019-06-12 14:14 电脑端
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    • 男性想健康需补充哪些营养素？

    相信大家都知道，男性朋友相对女性来说，在平时需要消耗更多的体能，那么在平时应该多补充一些营养物质来维持能量，这样才能够保持精神和体力充沛，下面我们就来了解一下男性应该补充哪些营养素。 男性要想健康需补充5种营养素，快看看你补充了吗！ 1、维生素c和维生素e 因为男性朋友在...
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  • 2018-11-21 14:06 电脑端
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    • 男人最需要的营养成分

    男女有不同的营养需求。美国食品与药物管理局分别颁布了不同的男女维生素与矿物质摄入标准。男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。为什么呢？原因很简单：我们的个儿较大。我们的肌肉比女人多，消耗的热量比女人多。对于那些喜爱运动的男人而言，对某些营养成分的需要量就变得特别多...
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  • 2011-06-02 16:38 电脑端
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