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    # 身体 # 发表 158浏览 5内容 0关注
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    • 男人透支身体的6大警报

    送给世界上每个正在努力奋斗的男人一句话：“身体是革命的本钱，要注意关心自己的身体！”身体劳累，工作压力大，精神疲惫都是都市现阶段男性的通病，面对繁忙的工作和快节奏的生活让男性愈感劳累。身体免疫力下降导致身体出现疾病。在生活中你是否也有这样的不适？这些都是导致男性身体素质下...
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  • 2017-08-25 17:25 电脑端
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    • 微量喝酒更健康长寿

    每次有什么喜事，亲朋好友总会聚在一起开心，当然酒是不可缺少的东西。有的专家说喝酒是不好的，但那是指酗酒或过量喝酒，实际上微量喝酒对身体益处很大。 微量喝酒的多个益处 1、增强骨骼 研究人员发现，红酒有助于促进雌激素分泌，有益骨骼健康。加州大学完成的另一项研究发现，啤酒中的...
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  • 2014-05-07 21:56 电脑端
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    • 爆出男人身体六大“报废”信号

    男人大多爱车。他们会对爱车呵护备至，但对自己的身体却是“马大哈”。男性的平均寿命要比女性短6年，因为心血管疾病和癌症去世的几率更是女性的四倍多，很大一个原因就是他们常忽视自己身体发出的“大修”信号。为此，英国《每日邮报》2月9日刊登了多名健康专家制定的一个健康自测问答，以...
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  • 2012-11-09 08:20 电脑端
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    • 男人须知：过量补充维生素或致癌

    多吃维生素无益甚至可能致癌 最新研究说天天吃可能致病营养专家说要不要吃得看身体 每天吃点维生素，补充营养，健身强体，况且维生素安全，不小心吃多点也不怕——这是很多人共同的想法。可就在近日出版的英国《卫报》上，刊登了一篇题为《别再相信抗氧化膳食补充剂的广告了——每日服用维生...
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  • 2012-06-08 07:38 电脑端
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    • 教你减低熬夜对身体的伤害

    在凌晨1点前睡眠： 夜间23点到凌晨2点是身体浅睡及肝脏工作的时间，这个时间段不睡，肝脏就会很受累。凌晨2点-3点我们开始进入深睡期，重症病人最易在此时发病，如果熬夜千万不要超过这个时间。 熬夜补水喝凉茶： 我们习惯晚餐吃得丰富，脂肪摄入多，熬夜又增加“火气”，所以应该多...
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  • 2012-04-02 06:54 电脑端
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