保湿工作很重要 冬季室内空气干燥警惕“暖气病”

每个供暖季到来后，市民先是感到暖和舒适了，接着就会被“暖气病”纠缠。专家解释，暖气来了之后，室内就会变得特别干燥，保湿尤为重要。而加湿器也要会用，用不好还容易造成其他疾病。

记者昨日走访中发现，由于受阴冷天气影响，我市交大一附院、西安市中心医院等多家医院呼吸科患者比前一阵增加不少。市中心医院呼吸科副主任医师董玉介绍，近期因为气候干燥导致呼吸道疾病的患者增多，基本表现为咳嗽、咽喉干疼、流鼻涕等。

董医师介绍，为了保持室内暖和，不少市民都在冬季紧闭窗户，室内空气干燥。这样容易降低人的呼吸系统抵抗力，从而引发呼吸系统疾病。患者往往会表现出焦躁不安、咽喉干燥、血黏度增高等症状，在医学上这些症状就称为“暖气病”。

她建议暖气开放时，室内温度应保持在18℃左右，并将房间空气湿度控制在50%左右。另外，早晚应至少各开窗通风一次，保持房间里空气的正常流通。还可采取洒水、使用加湿器来调节室内湿度，同时保持勤换衣服勤洗澡的习惯，饮食方面多吃些蔬菜、水果等富含维生素的食物。