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    • 男性关注:久坐办公室害处有哪些呢

      久坐办公室害处有哪些呢?办公室最多的当然是电气设备了。电器设备对健康最大的威胁就是产生臭氧,而臭氧会消耗空气中的氧气。如果通风不好,臭氧就会和人的肺争抢有限的氧气,使空气质量变差。而在这场“争夺”中,人是处于劣势的,因此就容易出现头晕、恶心等。怎样在获得这些设备使用价值的同时,又避免可能由此带来的健康威胁,就成了办公室一族首先要关注的问题。

      对策:

      1.要保证办公环境内的新风量,稀释有害气体。

      2.注意办公环境内的清洁卫生,及时清扫。

      3.尽量远离电脑,或者使用液晶显示屏的电脑,有条件的可以穿防辐射服。

      高楼大厦缺氧的隐性污染已悄悄影响上班一族

      办公室里如办公桌、椅子、书柜等大都以人造板为主,如刨花板、叁合板等,而这些材料里都可能含有甲醛、甲苯等挥发性有机物等。这都会影响办公室内的空气质量。

      另外,大多的办公环境里人员集中,而且还有人在办公室内吸烟,而由于空调的使用环境大多是密闭的,这就使室内存在空气质量差、氧气相对不足、二氧化碳超标等问题。目前多数写字楼用的都是中央空调,很多中央空调还需要靠通风管道来通风,管道里边阴暗潮湿,特别容易滋生细菌,时间长了还会有很多灰尘,这也会造成室内可吸入颗粒物的增多。

      久坐办公室的害处这么多,怎么防止呢?下面看看应对久坐办公室害处的对策:

      1.多开窗,最好每天上班后的第一件事就是打开窗户,自然通风,改善办公室的空气质量。

      2.最好隔一段时间到空气流通处或户外活动活动。

      3.打扫时提倡湿式清扫,就是拖地,擦拭桌面、窗台时要用湿布清洁。

      4.对中央空调一定要按照规定进行暖气清洗和维护。

      5.适当在室内放些绿色植物。

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