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    • 缺少维生素D会增加男人患前列腺癌的风险

      缺少维生素D将明显增加患前列腺癌的风险,并会加速的发展。特别是40至50岁的中年男子,如果体内维生素D含量过少,其患前列腺癌的可能性会大大增加。

      他们公布的研究报告指出,太阳射线是维生素D最重要的来源。在光照较少的冬季,人体内维生素D的水平会有所下降。在参加调查的芬兰男子中,一半以上的人在冬天会患维生素D不足症,他们患前列腺癌的可能性是正常人的1.8倍。研究还发现,40岁至51岁的男性如果体内维生素D含量低,他们患前列腺癌的风险达到正常人的3.5倍,癌症扩散的风险高6.3倍。

      研究人员分析后认为,人体内维生素D含量高将有助于遏制前列腺癌细胞的分裂和扩散,补充维生素D摄入有可能成为治疗前列腺癌的一种方式。

      他们指出,人体所需的维生素D三分之二来自太阳,三分之一来自食物。太阳紫外线的作用是不可替代的,夏季应该多晒太阳以储存维生素D,但要注意保护皮肤。从食物中摄取维生素D则主要通过鱼类和牛奶制品。

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