• 注册
  • 【快速解决肌肤问题】 补水保湿、控油祛痘、美白祛斑、敏感修复、祛皱、抗衰老!!!
  • 查看作者
    • 七个因素塑造你的“霸气”精子

      有时会听到男性的烦恼,或者说在询问:为什么自己会有少精的症状。但是,会少精的男性朋友们,你们有没有想过自身的一些生活饮食习惯是否会导致你们少精?

      生活习惯

      1、饮酒。酗酒者精子密度会降低56.6%。大量饮酒可以导致男子的睾丸酮合成减少,精子生成出现障碍。

      2、吸烟。烟雾中的尼古丁、一氧化碳、镉、铅等大量有毒物质,易损伤睾丸中的生精细胞。研究证明,每天吸烟20支,精子成活率低于50%。

      3、长期久坐、坐浴、桑拿或穿紧身裤。这些行为可影响睾丸的散热功能与血液循环,使睾丸局部温度增加,有碍精子的生成。连续3天在43℃—44℃的温水中浸泡20分钟,精子密度持续3周下降。

      4、长时间电磁辐射。离电视太近或长时间接触电脑,其产生的放射线可以影响生精功能。

      5、过多骑车或骑马。过多骑自行车、骑马会使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血,影响它们的功能,并且加重慢性炎症。

      饮食习惯

      1、吃芹菜、豆制品等。国外研究发现,男性青壮年连续多日吃一定量的芹菜后,精子量明显减少,在停食芹菜后4个月才会逐渐恢复正常。此外,每天食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。

      2、食用棉籽油。服棉籽油可以使细胞损伤,睾丸间质纤维化,血管增厚及发生睾丸自身免疫疾病等。

      影响男人精子“精度”下降的其他原因

      1、如果男性睾丸所处环境温度超过45℃2小时,那么就会对精子不利,长时间热水浴、长期穿紧身裤等,都可以使精子的生成和活力受到影响。

      2、气体(汽车尾气)研究发现,经常吸入汽车尾气的人正常精子比例明显下降。

      3、金属元素已经证明对生殖具有毒性的金属有汞、铅、镉等。长期接触这些重金属可以导致精子数量下降、精子密度减少、精子活力降低、一次排精量减少和畸形精子比例增加。

      4、农药和药物随着农业的发展,农药对精子质量的影响越来越受到人们的重视,比如敌敌畏、马拉硫磷、亚甲蓝、靛青红等可以影响精子的运动能力,使精子的数量减少、形态发生改变。

      5、有机物质许多有机物质对精子具有毒性,如苯、甲醛、食品添加剂等一些有害化学物质会阻碍精子的生成和活力,甚至导致睾丸萎缩。

      6、辐射生殖细胞是对辐射最敏感的细胞之一,超量辐射对精子可以产生不良影响。电磁波、核辐射、X线照射都是人类精子的杀手,可使精细胞异常、孕妇流产及胎儿发育不良。

      此外,烟与酒也损害精子,每日吸烟30支者,精子存活率为49%,长期或大量饮酒,可导致70%精子发育不良和失去活力。

      精子产生是一个复杂的过程,环境因素作用于其中任何一个环节,都可以导致精子质量下降。只有有了优良的种子,才能结出丰硕的果实。

      震惊!附睾炎很严重也会杀死精子

      抗精子抗体形成后,混在精液中,紧追精子不放,或将精子团团围住,或干脆牢牢吸附在精子表面,使精子无处躲藏。这样一来,精子的活动能力显著下降,或数个、数十个地凝集成团,影响精子的前向运动。同时,抗体也可进入血液循环,对生殖器官的功能产生更大范围的不良影响。若抗精子抗体发生的免疫反应作用于睾丸组织,则能形成特殊的破坏作用,使睾丸的生精功能发生异常,出现生精障碍性无精子症。

      如何让男人的精子更“精”

      吸烟和酗酒是精子的大敌。香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌,而且对精子还有直接杀伤作用。凡每天吸30支烟者,精子存活率仅有49%,吸烟者体内雄性激素的分泌量比不吸烟者少16%至47%。长期大量饮酒,酒精会对睾丸的生精细胞造成损害,使70%的精子发育不良或失去活力。

      男人房事过度小心“绝精”

      性生活过度主要表现为:面容憔悴,形体消瘦,精神倦怠,萎靡不振,头重脚轻,周身无力,心跳气短,虚汗淋漓,失眠多梦,不思饮食。当有以上“信号”出现时,即已告诉你,性生活已经使你“超负荷”了,必须立即调整。

    • 0
    • 0
    • 0
    • 1k
    • 请登录之后再进行评论

      登录
    • 发布
    • 任务
    • 实时动态
    • 单栏布局 侧栏位置: