为何IT男精子质量不高

为什么IT行业的男性精子质量不好？这主要是和IT行业的职业习惯有重要的关系，早起上班，坐在电脑前工作8～10小时，回家后又坐在电脑或电视前数小时；工作时顾不上喝水，有尿也没时间上洗手间；常常熬夜，每天接触电脑至少8个小时以上。这种生活方式让男性常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中，使睾丸局部温度增高，易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。

在低于体温2-4度的情况下，睾丸才能正常产生精子，IT行业久坐会阻碍睾丸的散热能力，这样时间长了，不但影响睾丸长生精子，还有可能停止产生造成无精症，或是温度过高杀死精子，造成死精症。

现在前列腺炎与生育的关系还没有完全阐明，当发生前列腺炎时，可出现前列腺液分泌功能的改变，从而影响精液的数量及其成分，干扰精子的生存和活动。而前列腺液中酶的活性下降，会使精液黏稠度增加，精子液化时间延长，炎症的存在也可使精液的pH值降低，产生抗精子抗体，导致精子死亡。IT业的男性久坐使前列腺受到压迫，前列腺液排泄不畅，形成郁积；憋尿让尿道压力增高，易使尿液反流入前列腺；饮水少使尿液浓缩，储存尿液的时间增长，易出现感染，这些都是前列腺炎的诱发因素。

同时，从事IT业的男性常常是先立业后成家，生育年龄推迟到30多岁之后。据研究表明，35岁后男性的生育能力会出现自然的衰退，从而使这些男性加入到不育的大军之中。

如何提高精子质量呢？专家建议IT行业的男性想要预防精液异常带来的不育症，平时应少饮酒，不吃辛辣等刺激性的食物，平时不远宁可走路也不要骑车，性生活一定要规律，另外工作要有间隙，一段时间就要起来走一走，并且要注意多饮水，不要憋尿等，最重要的不要过完结婚。