这七种蔬菜男性多吃易不育！

男性不育和女性不孕一样，患上该病都应要积极治疗，早点摆脱不孕不育的枷锁。很多男性不育都是因为不良生活方式和其他的多种因素包括生活环境、食物、药物、生活习惯导致的。以下七种蔬菜多吃容易导致不育。

这七种蔬菜男性多吃易不育：

1、菱角。可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”

2、莲心。莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。

3、冬瓜。常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。

4、竹笋。竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。

5、红萝卜。红萝卜的食用量必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。

6、芥菜。有利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

7、芹菜。芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。

男性不孕不育的症状有哪些

1、阳痿，男性朋友的阴茎不能正常勃起，或是勃而不硬，无法进行性交，导致男性不育症。

2、无精症，无精症是常见的男性疾病之一，也是造成男性不孕不育的原因之一，无精症通常包含有阻塞性及非阻塞性无精症。

3、精液过少，精子和精浆组成了精液，如果男性精液较少，造成精子量也就减少，大大降低怀孕几率。

4、血精，如果男性的镜子中带有血液，呈粉赤色或者带有血丝，这些都是精液异常的现象，均能够导致男性不孕不育的发生。

推荐几款食疗偏方：

1、羊腰汤

羊腰子1对，肉苁蓉12克，熟地、枸杞子各10克，巴戟天8克。将羊腰子洗净，切丁，与肉苁蓉、枸杞子、巴戟天同入锅，加水适量炖60分钟至腰子熟烂即可。吃肉，饮汤。每日1次。壮阳补肾。可辅治不育症。

2、益智炖花椒

益智仁10g，巴戟夭19g，杞子10g，花椒75g，生姜2片，红枣2枚（去核），盐少许。花胶预先浸透发开，切成块状，备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟夭、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内，加入适量的水，盖上炖盅盖，放入锅中，隔水、温火炖5小时即可取出，加入幼盐调味即可。

3、鳖肉银耳汤

鳖1只，银耳15克，盐、姜适量。将鳖宰杀制净，切块；银耳水发，与鳖肉、姜同炖，熟后加盐调味。食鳖肉、银耳并饮汤，每日1剂，连用5～7天。滋阴降火。适用于精液不液化所致的不育症。

4、狗脊狗肉汤

狗脊、金樱子、枸杞子各15克，瘦狗肉200克。将狗肉洗净切块，同狗脊、金樱子、枸杞子一起下锅，加水适量，炖40分钟即可。食肉，饮汤。补肾壮阳。可辅治不育症，常服效佳。

5、海参鸽蛋汤

肉苁蓉20g，海参150g，红枣4枚（去核），鸽蛋12个，盐少许。海参预先用水发透，去内脏、内壁膜、用水洗干净备用。鸽蛋先入清水锅中，煮熟，捞出，放入冷水内浸一下，剥去壳，备用。肉苁蓉用清水洗干净，切片备用。红枣4枚，用清水洗干净、去壳，备用。将以上所有材料一起放入瓦煲中，加入适量清水，中火煲3小时，加入幼盐少许调味。