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    # 解压 # 发表 225浏览 7内容 0关注
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  • 男性在日常该如何解压?

    对于男人来说,他们无时无刻不被事业和家庭的压力所围绕着,男人面对压力时和女人的态度不一样,女人一般来说会像身边的人去倾诉自己的压力,或者是哭一场来释放压力,但是男人一般是不会选择这么做的,男人该如何释放压力呢? 男人解压方法 勤做深呼吸 当你感觉被压力压的快喘不过气了,可...
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  • 2018-05-23 18:08 电脑端
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  • 男性压力过大有这4个症状

    男人是属于压力大的一个主要人群,那么你知道男人压力大的表现有哪些吗?下面跟随小编一起来看看吧。 男人压力大的表现 第一、生理方面 心悸和胸部疼痛、头痛,掌心冰冷或出汗、消化系统问题(如胃部不适、腹泻等)、恶心或呕吐、免疫力降低等。 第二、行为方面 失眠、过度吸烟喝酒、拖延...
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  • 2018-04-18 17:21 电脑端
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  • 适合男性解压的五个场所

    男人是家庭的重心,他们不仅要解决家里的问题,还得在为家里的生计在外奔波,家里的重大问题都是由他们来抉择,有压力那是必然的。但是压力大,必然会造成身体素质的下降,所以男人们要有适当的解压办法。男人跟女人不同的是,他们不会找朋友逛街、聊天来释放压力,而是到他们喜欢的地方去放松...
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  • 2017-04-12 18:32 电脑端
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  • 职场男性要牢记的解压靓招

    由于市场与生活的关系,男性要承受的压力是越来越大了,特别是一些职场男性就更是如此了,所以解压对他们来说是很重要的,那么要怎样来缓解压力呢?下班后,除了阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游旅行、网络聊天之外。以下我们就为大家介绍五个能缓解压力的妙招,希望对大家...
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  • 2012-06-25 07:22 电脑端
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  • 赖班解压是一种畸形的泄压方式

    “爱”上赖班只因没有家的感觉 都市的上班族很多都是离开故乡,只身在外工作的人,如“北漂”、“南漂”族,其中以年轻人居多。由于工作的不稳定性,加上社会环境、生活、医疗、保险等因素的影响,安全感普遍较为缺失。另外即使有许多人已在所工作城市安下另一个家,因种种因素的限制和人的...
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  • 2011-11-05 16:23 电脑端
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  • 职场男解压十步曲

    当你面对职场压力时,学会下面“十步棋”,必然能够变压力为动力,消压力于无形。 第一步,精力超越——价值观和人生定位 自我的人生价值和角色定位、人生首要方针的设定等等,简单的说就是:你预备做一个啥样的人,你的人生预备达成哪些方针。这些看似与具体压力无关的东西实在对我们的影响...
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  • 2011-05-27 15:26 电脑端
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  • 职场男人解压十步走

    职场男性解压“十步棋” 职场男人,压力来自四面八方。当你面对职场压力时,只要学会下面“十步棋”,必然能够变压力为动力,消压力于无形。 第一步,精力超越——价值观和人生定位 自我的人生价值和角色定位、人生首要方针的设定等等,简单的说就是:你预备做一个啥样的人,你的人生预备达...
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  • 2011-05-26 17:49 电脑端
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