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    这是一个很神秘的话题...
    # 代号戒烟 # 发表 93浏览 6内容 0关注
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    • 戒烟总是前功尽弃该如何做

    很多烟民，吸了戒，戒了吸，大少数人归因于团体意志力不强，但有研讨标明，每年仅靠毅力戒烟的成功戒烟者缺乏百分之三。 戒烟难，难就难在戒烟时期呈现的那些戒断症状难以顺从。吸烟者一旦中止吸烟，会呈现焦躁不安，不知所措，焦虑易怒，心情高涨，留意力不集中，失眠，心率降低，食欲添加...
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  • 2011-09-30 22:37 电脑端
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    • 男烟民 带老婆来戒烟吧

    据合肥晨报相关消息一年半前，李秀牵头张罗了合肥第一家戒烟门诊，并向社会公布自己的手机号，以便随时接受戒烟者的咨询。一年半后，戒烟门诊里，医生空坐半天等不到一个病人几乎成了常态。于是乎，她想起了和晨报合作，招募戒烟团。 戒烟门诊半天等不来一个病人 去社区做义诊的时候，李秀...
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  • 2011-09-30 22:36 电脑端
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    • 肯戒烟 早诊治 能坚持

    11月17日第九个世界慢性阻塞性肺病日，今年的主题是，2010肺之年：做个肺功能测试，了解你的肺健康。 关键字：慢阻肺成第四大“杀手”每分钟2.5人死于慢阻肺 具有慢阻肺高危因素的人和每一位慢阻肺患者都应遵循“三字诀”：肯戒烟，早诊治，能坚持，从而远离慢阻肺带来的死亡威...
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  • 2011-09-30 22:35 电脑端
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    • 戒烟一次性戒断比较好

    戒烟一次性戒断比较好 中国戒烟网讯中国烟民近有3.5亿，想戒烟的成功的并不多。在中国，戒烟者复吸率高，胜利率很低。许多人对于于戒烟有抵触情感，因而戒烟门诊大夫无比难，要学会怎样专生理学的办法与他斗智斗勇。 戒烟三部曲：第一步不在大众场合抽烟，第二步天天淘汰抽烟的量，第三...
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  • 2011-09-30 22:34 电脑端
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    • 四步骤告别香烟

    对于一些长期烟客来说，也可选择通过中医的针灸来协助戒烟。 王医生建议，想要戒烟的人士，可以参照“4步骤”做法戒烟。每当有点烟的欲望时，想到： （1）分散注意力，不要想着抽烟。 （2）拉长抽下一根香烟的间隔时间。 （3）喝水。 （4）深呼吸。 当然对于一些长期烟客来说，也...
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  • 2011-09-30 22:33 电脑端
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    • 早睡早起成功戒烟

    中国戒烟网讯：睡眠模式与戒烟似乎风马牛不相及。然而，据美国“MSNBC”网最新报道，一项最新研究表明，喜欢熬夜的人（“夜猫子”）比喜欢早起的人（“百灵鸟”）更容易吸烟上瘾，而且戒烟难度更大。 芬兰赫尔辛基大学研究人员对1958年出生的23000多对芬兰双胞胎进行了长达3...
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  • 2011-09-30 22:31 电脑端
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