从中医理论讲，夏至是阳气最旺的时节，此时养生既要保护阳气，也要顺应阳盛于外、阴伏于内的特点。省中医院珠海医院医…

作为男人，肾脏的重要性不言而喻，人体每时每刻都在进行新陈代谢。肾脏将这些有害物质通过尿排出体外，以调节机体水、…

传统的观念都认为只有女性才需要经常清洗外阴，其实不然，男性朋友也要做好外阴的清洁。男性的私处清洁也是至关重要的…

很多男人到了中年，很容易脱发，造成秃顶。造成脱发的原因也是多方面的，在日常的护理过程中，注意细节方面的保养，对…

中国古代养生术多源于道家，民间广为传承的握固、叩齿、咽津、鸣天鼓四法，被合称为“道家养生四宝”，常做可强本固肾…

男人是家庭的顶梁柱，作为男人，最重要的责任就是保持身体健康。男性朋友在保健的时候，也要注意九个要点，不仅要使身…

男性夏季裸睡有许多好处，不仅可以增加夫妻感情，还有其他什么好处呢？此外，也要注意裸睡的注意事项。 男人夏季裸睡…

许多男性朋友都有这样的体会，结婚后会的体重总往上升，为什么呢？众所周知，肥胖会影响到身体的健康问题，那么如何改…

男性朋友如果在睡觉前养成不良的生活习惯，会严重影响到睡眠质量，甚至影响身心健康。那么，男性朋友在睡觉前该做什么…

在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你从来没认真留意。所以要保护好你的肾脏，必须从日常…